وینکل

  • خانه 
  • موضوعات 
  • آرشیوها 
  • آخرین نظرات 

واکسن‌گریزان از چه چیز فرار می‌کنند؟

17 اسفند 1400 توسط winkel balutt

سلامت نیوز:مدتی است که تزریق دوز سوم واکسن کرونا آغاز شده، این در حالی است که عده ای هنوز از تزریق واکسن کووید 19 امتناع می‌کنند، این دسته از افراد که در مقایسه با تزریق دوزهای قبلی، تعدادشان کم نیست، به دلایل عدیده ای از واکسن زدن گریزان هستند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه ایران ،تعطیلات نوروز نزدیک است و در روزهای پایانی سال، مراکز خرید، بازارها، پاساژها و خیابان‌های اصلی شهر مملو از جمعیت می‌شوند، بعد از بیش از  دو سال خانه‌نشینی در تعطیلات نوروز، خیلی از مردم به مسافرت‌های دور و نزدیک خواهند رفت، حالا آن دسته از افراد که همچنان از تزریق واکسن، گریزان هستند، می‌توانند جان همنوعان خود را با مخاطرات جدی مواجه کنند.

جهت مشاهده و خرید انواع صندلی سی پی CP کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع صندلی کرنرسیت کلیک کنید

حتی یک فرد واکسن نزده می‌تواند با جان ده‌ها نفر از عزیزان خود بازی کند و آنها را گام به گام به مرگ نزدیک سازد.دکتر مرجان جعفری روشن، روانشناس با اشاره به اینکه یکی از مواردی که روی افراد واکسن گریز تأثیـــرات زیــادی می‌گذارد، فضای مجازی و رسانه است، می‌گوید:  این افراد تصور می‌کنند که به صورت ویژه و خاص توطئه ای در کار است و بحث کنترل جهانی تک تک افراد مطرح است و ترس از کنترل شدن آنها را از تزریق واکسن باز می‌دارد.

جهت مشاهده و خرید انواع صندلی کوادروسپس کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع فریزر آزمایشگاهی کلیک کنید

از سوی دیگر دسته‌ای از افراد هستند که تجربه‌های بدی در اطراف خود درخصوص تزریق واکسن داشته‌اند؛ به عنوان نمونه فردی از فامیل یا نزدیکان آنها پس از تزریق واکسن فوت شده است و این مرگ، شروع ترس و فوبیا شده و سبب شده  این دسته از افراد از تزریق دوز آخر واکسن سر باز زنند. آنها نمی‌دانند که به دلایل پزشکی همچون داشتن بیماری زمینه‌ای یا ابتلا به یک بیماری خاص، فرد فوت شده است و علت اصلی مرگ به هیچ عنوان تزریق واکسن نبوده است.  گروه دیگری هم در میان افرادی که دوز سوم واکسن را تزریق نکرده‌اند وجود دارند، آنها تصور می‌کنند که آسیب ناپذیر هستند و چون تا این لحظه بیمار نشده‌اند، پس از این به بعد و تا پایان بیماری هم مبتلا نخواهند شد.


به گفته این روانشناس اجتماعی، افرادی که خود را آسیب‌ناپذیر می‌بینند، نمی‌دانند که حتی چنانچه علائمی نداشته باشند، می‌توانند ناقل باشند و با حیات عزیزان خود بازی کنند. اگر هر فردی به این فکر کند که  یک روز با نبود عزیزی در خانواده چه بلایی سرش خواهد آمد، یک ساعت را هم از دست نداده و برای تزریق واکسن اقدام خواهد کرد.

در روزهای پایانی سال به سر می‌بریم و رفتارهای خطرآمیز، آمار بالایی را به خود اختصاص داده است، رفتن به اماکن شلوغ و پرتردد مانند بازارها و مراکز خرید افزایش پیدا کرده و افراد زیادی خود را برای سفرهای نوروزی آماده می‌کنند. افرادی که همچنان از تزریق واکسن امتناع می‌کنند، آیا زمانی که در این ازدحام‌ها حضور پیدا می‌کنند به جان عزیزان خود فکر می‌کنند؟ حتی با نیم نگاهی به آمارهای مرگ و میر روزانه ناشی از کووید19  می‌توان متوجه شد، مرگ چقدر به همگان نزدیک است.

جهت مشاهده و خرید انواع کالسکه سی پی CP کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع گیت ترینر کلیک کنید


جعفری روشن ادامه می‌دهد: با مشاهده رفتارهای افرادی که از واکسن زدن دوری می‌کنند، می‌توانیم نتیجه بگیریم که برخی از این افراد منفعت طلبی و خودخواهی را ارجح قرار می‌دهند و به زندگی و حیات سایرین نمی‌اندیشند. فکر کردن به لذت‌هایی همچون حضور در میهمانی‌ها و دورهمی‌ها و سفر رفتن در حالی که هنوز واکسن تزریق نشده، بسیار خطر آفرین است، به این افراد باید یادآور شد که آیا می‌توانند هزینه‌های سنگینی همچون بیمارستان رفتن، تحمل مرگ عزیزان و یک عمر دوری از آنها را براحتی بپردازند؟

جهت مشاهده و خرید انواع لایت کیور کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع هموسیلر دیجیتال کلیک کنید


او در ادامه توضیح می‌دهد: حتی اگر سه دوز واکسن را تزریق کرده‌ایم بهتر است شادی‌های جایگزینی را انتخاب کنیم، به عنوان مثال برای رفتن به سفرهای یک روزه برنامه‌ریزی کنیم، همه می‌دانیم که درخانه ماندن‌های طولانی غیر قابل تحمل و خسته کننده شده، همه افراد جامعه نیاز به مسافرت رفتن و حضور در جمع‌ها و میهمانی‌ها دارند، می‌توان برای حفظ جان خود و اطرافیان کمی بیشتر تحمل کرد و شادی‌های جایگزین را انتخاب کرد و در نهایت با استقبال از تزریق دوز سوم واکسن کرونا از مجاری و مسیرهای ایمن،  زندگی را سالیان سال ادامه داد.

 نظر دهید »

پیشگیری از پیامدهای ترک سیگار

17 اسفند 1400 توسط winkel balutt

سلامت نیوز:اگر سیگاری هستید در آستانه سال جدید به فکر ترک آن باشید و با رعایت نکات آن از پیامدهای این کار مثل افزایش وزن پیشگیری کنید.

جهت مشاهده و خرید انواع ترالی لگن کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع ترالی مانیتورینگ کلیک کنید
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، در آستانه سال جدید یکی از مهم‌ترین برنامه هایی که برای زیست سالم تر خود و خانواده می‌توانید انجام دهید این است که اگر سیگار می‌کشید آن را ترک کنید اما جالب است بدانید نتیجه بررسی ها نشان می‌دهد 53 درصد افراد سیگاری پس از ترک سیگار دچار اضافه وزن می شوند و 8 درصد در سال اول ترک سیگار 4  تا 7 کیلوگرم وزن اضافه پیدا می‌کنند، اما  برای پیشگیری از اضافه وزن بعد از ترک سیگار چه کنیم ؟

 

جهت مشاهده و خرید انواع ترالی همپر (ترالی بین) کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع توربین دندانپزشکی کلیک کنید

واقعیت چیز دیگری است !

افرادی که سیگار را ترک می‌کنند نسبت به افرادی که لب به سیگار نمی زنند وزن بیشتری اضافه نمی‌کنند.


ترک سیگار مهم‌ترین قدم

12 ساعت پس از ترک سیگار سطح مونوکسید کربن در خون به حد طبیعی می رسد، در عرض دو هفته  عمل گردش خون و عملکرد ریه بهبود می یابد و طی یک هفته خطر بروز بیماری قلبی به نصف آن چه هنگام سیگار کشیدن بود کاهش پیدا می‌کند.ترک سیگار بر تمام فعالیت های بیولوژیک بدن اثر  می گذارد .

راهکار غلبه بر افزایش وزن حجم وعده غذایی
جهت مشاهده و خرید انواع رادیوگرافی دندانپزشکی کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع سی پی ام CPM کلیک کنید


استعمال سیگار پرز چشایی را ضعیف می‌کند و حس بویایی را از بین می‌برد. پس از ترک و بازگشت حس چشایی غذا طعم جدید پیدا خواهد کرد و کنترل حجم غذای مصرفی کمی سخت می‌شود.برای ناهار دو فنجان سبزی برگدار که 30 کالری است، سرکه بالزامیک همراه با پروتئین بدون چربی و مقدار کمی پا ستا یا پیاز، گوجه‌فرنگی، قارچ ، فلفل دلمه‌ای هر کدام یک‌ چهارم پیمانه را در کمی روغن‌ زیتون و سیر تفت دهید و با نصف پیمانه برنج قهوه‌ای و پروتئین بدون چربی میل کنید.


  تنقلات سالم

یکی از علت هایی که افراد پس از ترک سیگار ریزه ‌خواری می‌کنند این است که حرکت سیگار زمان کشیدن را دارند تقلید می‌کنند اما با این عادت احتمال مصرف تنقلات غیرسالم و پرکالری بیشتر می شود.بنابراین خوراکی هایی  را با سبزی‌های کم‌ کالری و سرشار از آب را  جایگزین کنید. برای مشغول نگه داشتن دست و دهان ، میوه تازه و مرکبات را که نیاز به پوست کندن دارد به برنامه خود اضافه کنید.


  سوخت‌ و ساز بدن را بالا ببرید

سیگار کشیدن کمی سوخت ‌و ساز بدن را بالا می‌برد بنابراین هنگامی که سیگار را ترک می کنید باید میزان سوخت‌وساز بدن را به حداکثر برسانید.این روش هامی تواند شامل بالا بردن آب مصرفی، چای سبز، اضافه کردن فلفل قرمز به غذا، افزودن ادویه هایی  مانند زنجبیل، فلفل سیاه ، سیر و پوست مرکبات به غذا باشد.

جهت مشاهده و خرید انواع شیکر روناتور دیجیتال کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع صندلی انتقال بیمار کلیک کنید


  فعالیت خود را بیشتر کنید

علاوه بر سوزاندن کالری ، ورزش هوس سیگار کشیدن شما را زایل می کند. برای این‌که ورزش را کنار نگذارید، ورزشی را انتخاب کنید که ضربان قلب را افزایش دهد.

 نظر دهید »

چه عواملی سبب درد بالای پشت در زنان می‌شود؟ علت درد بالای کمر در خانم‌ها

17 اسفند 1400 توسط winkel balutt

سلامت نیوز: وقتی صحبت از درد بالای کمر می‌شود، چند علت می‌توان برای آن پیدا کرد که فقط مختص خانم‌هاست! در این مطلب به شایع‌ترین علت‌های درد بالای پشت در خانم‌ها می‌پردازیم و توصیه‌هایی ارائه می‌دهیم.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، درد بالای کمر در خانم‌ها می‌تواند ناشی از پوشیدن سوتین با سایز نامناسب باشد که به کمر و پشت فشار وارد کرده و حتی حرکت کردن را محدود می‌کند. بزرگ بودن سایز سینه‌ها نیز می‌تواند به عضلات بالای پشت فشار وارد کند. دیگر علت‌های درد بالای پشت که مختص خانم‌هاست شامل بارداری و یائسگی می‌شود. در ادامه مفصل‌تر به این موضوع می‌پردازیم.

جهت مشاهده و خرید انواع تجهیزات هتلینگ بیمارستانی کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع تخت تراکشن کلیک کنید


استفاده از سینه‌بندی که درست فیت نمی‌شود
مطالعه‌ای در سال ۲۰۰۸ انجام شد و دریافت ۸۰ درصد از افراد شرکت‌کننده از سوتین‌هایی با سایزهای نامناسب استفاده می‌کردند و زنانی که سایز سینه‌هایشان بزرگ‌تر بوده، بیشتر احتمال داشت سوتین‌هایی با سایز نامناسب بپوشند. استفاده از لباس‌زیری که خوب فیت نمی‌شود، عوارض متعددی برای سلامتی دارد. مثلاً سینه‌بندی که فیت بدن نیست منجر به سوزش سردل و درد عضلانی می‌شود. اگر سینه‌ها با لباسی که کاملاً سایز شما و فیت است حمایت نشوند، در دیگر قسمت‌های بدن ناراحتی‌هایی مانند کمردرد ایجاد می‌شود. همچنین ممکن است حرکت شانه و ستون فقرات محدود شده و از این طریق نیز درد و ناراحتی ایجاد کند.
وقتی لباس‌زیر سایز مناسبی ندارد می‌تواند تغییرات اساسی در وضعیت بدن ایجاد کند. ضمناً ورزش کردن با لباس با سایز نامناسب نیز باعث درد می‌شود، زیرا سینه‌ها حین انجام حرکات ورزشی باید به‌خوبی حمایت شوند و دقیقاً به همین دلیل است که استفاده از سوتین‌های ورزشی (sport bra) بسیار مهم است.

بزرگ بودن سایز سینه‌ها
سینه‌های بزرگ و سنگین می‌توانند فشار زیادی به پشت وارد کنند، خصوصاً اگر همان‌طور که گفتیم با سوتین خوب حمایت نشوند. قوز کردن هم می‌تواند از پیامدهای سنگینی سینه‌ها باشد که عضلات پشت را ضعیف کرده و باعث درد می‌شود و یک سیکل معیوب ایجاد می‌کند: درد بیشتر پشت باعث بیشتر قوز کردن می‌شود و … این ماجرا ادامه دارد.
اگر سینه‌های سنگین و بزرگی دارید باید عضلات پشت خود را خوب تقویت کنید تا دچار گردن درد و کمردرد و حتی سردرد نشوید.

جهت مشاهده و خرید انواع تخت تیلت (تیلت تیبل) کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع تخت غلتکی کلیک کنید

یائسگی
طی یائسگی به دلیل تمام تغییرات هورمونی که در بدن رخ می‌دهد، دردها و ناراحتی‌ها بسیار بیشتر می‌شوند. مثلاً افزایش هورمون استرس کورتیزول می‌تواند سبب تنش بیشتر در عضلات شده و به‌مرور زمان درد ایجاد کند. همچنین ممکن است به دلیل بالا بودن کورتیزول، نسبت به درد حساس‌تر شوید.
با افت استروژن طی یائسگی، نحوهٔ استفادهٔ بدن از منیزیم و جذب این ماده معدنی نیز تحت‌تأثیر قرار می‌گیرد. ازآنجایی‌که منیزیم برای سلامت عضلات ضروری است، هرگونه افتی در سطح آن می‌تواند منجر به درد عضلات و تنش و گرفتگی در آن‌ها شود.

بارداری
درد کمر و پشت در بارداری بسیار معمول است و دلیل آن نیز افزایش اندازهٔ جنین و فشاری است که به عضلات و ستون فقرات وارد می‌شود. همچنین در اثر وزنی که جنین به تمام بدن مادر وارد می‌کند و آن را به جلو هُل می‌دهد، پشت و کمر مادر تحت کشش زیادی است. این مشکلات می‌توانند با کاهش میزان فعالیت بدنی مادر طی بارداری، تشدید شوند.

جهت مشاهده و خرید انواع ترالی اتاق عمل کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع ترالی بیمارستانی کلیک کنید

اوستئوآرتریت
گاهی منشأ کمردرد، عضلات نیستند بلکه مشکلی در استخوان‌ها و مفاصل است. غضروفی که نقش ضربه‌گیر و محافظ را برای استخوان‌ها دارد با بالارفتن سن تحلیل می‌رود که به آن اوستئوآرتریت می‌گویند. اوستئوآرتریت شایع‌ترین نوع آرتریت در میان افراد بزرگسال است. اوستئوآرتریت ممکن است در نهایت باعث شود غضروف بین استخوان‌ها کاملاً از بین برود و با سابیده شدن استخوان‌ها به هم درد ایجاد کند. این اتفاق می‌تواند روی عصب‌های ستون فقرات فشار ایجاد کرده و باعث کرختی و گزگز در دست‌ها و پاها شود.

بیرون‌زدگی دیسک
بیرون‌زدگی یا فتق دیسک در قسمت پایین پشت شایع‌تر است اما گاهی این اتفاق در بالای پشت رخ می‌دهد. دیسک‌ها، ضربه‌گیرهایی نرم و لاستیکی مانند بین مهره‌ها هستند. بیرون‌زدگی دیسک زمانی روی می‌دهد که یک تکه از این ضربه‌گیرها به دلایلی بیرون آمده و به ستون فقرات فشار وارد می‌کنند. حتی مقدار کمی فشار هم می‌تواند منجر به درد قابل‌توجهی در وسط پشت شود و ضمناً علائم دیگری هم ایجاد کند، مانند بی‌حسی یا ضعف در دست‌ها و پاها. بیشتر افراد نیازی به عمل جراحی دیسک ندارند و با استراحت یا مصرف داروهای ضدالتهاب می‌توانند علائم را کنترل کرده و بهبود بیابند.

جهت مشاهده و خرید انواع ترالی حمل کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع ترالی حمل غذا کلیک کنید

 

دیگر علت‌های درد بالای پشت در خانم‌ها
علاوه بر موارد گفته شده، عوامل زیر نیز می‌توانند سبب درد بالای کمر شوند:
. آسیب: حین فعالیت‌های ورزشی یا کارهایی مانند بلندکردن وسایل سنگین ممکن است آسیب‌هایی به کمر وارد شود.
. وضعیت بدنی نادرست: ساعت‌های طولانی یک جا نشستن و یا قوز کردن جلوی کامپیوتر و میز کار می‌تواند سبب درد پشت و کمر شود.
. استفاده از تکنولوژی: مثلاً ساعت‌ها خیره شدن به صفحهٔ موبایل و لپ‌تاپ می‌تواند گردن درد و کمردرد ایجاد کند.
. پوزیشن خواب نامناسب: مثلاً استفاده از بالش‌هایی که خیلی بلند یا خیلی سفت هستند.

درد بالای پشت را چگونه می‌توان تسکین داد؟
. از سینه‌بند با سایز مناسب استفاده کنید که فیت بدنتان باشد.
. ورزش کنید: حرکات کششی و ملایم می‌توانند تنش بالای کمرتان را برطرف کنند.
. مدت زمان استفاده‌ از موبایل و کامپیوتر را محدود کنید: سعی کنید تا جایی که واقعاً نیازی نیست کمتر از این ابزارها استفاده کنید.
. میز کارتان را تغییر دهید: صفحه کامپیوتر باید جوری قرار بگیرد که دقیقاً در تراز با چشم‌هایتان باشد. کف پاهایتان باید کاملاً روی زمین قرار بگیرد و صندلی که روی آن می‌نشینید باید از پشتتان کاملاً حمایت کند.

جهت مشاهده و خرید انواع ترالی کپسول اکسیژن کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع ترالی لاپاراسکوپی کلیک کنید

 نظر دهید »

روانشناسی زرد چگونه جیبتان را خالی می‌کند؟

17 اسفند 1400 توسط winkel balutt

سلامت نیوز: اواخر دهه‌ ۸۰ بود که آوازه‌ کتاب «راز» سروصدا به پا کرد، «باشد که معجزه شکرگزاری درهای دنیای نوینی را بر تو بگشاید و برای تمامی سال‌های زندگی‌ات شادمانی به ارمغان آورد، این خواسته قلبی من برای تو و تمامی جهان است.» همین چند جمله‌ ابتدایی کتاب کافی بود تا مخاطب خود را در برابر یک راه و معجزه‌ جدید ببیند، راهی که قرار بود او را به تمامی آرزوهایش برساند، مشکلاتش را حل کند و در جهانی پر از عشق، موفقیت و ثروت را به رویش بگشاید و رسالت کتاب راز، در اختیار گذاشتن کلید این «در» است.

جهت مشاهده و خرید انواع گیت ترینر اطفال کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع گیت ترینر برقی کلیک کنید

 

به گزارش سلامت نیوز، روزنامه فرهیختگان در ادامه نوشت: کلید این در نه سخت‌کوشی، نه درس خواندن و نه هر چیز سخت دیگری که همه‌ ما از بچگی در گوش‌هایمان خوانده بودند، نبود، بلکه در یک عمل بسیار ساده خلاصه می‌شد: تمرکز بر داشته‌ها و آرزوهایت، «افکارت را تغییر بده تا دنیایت تغییر کند.» که همان قانون جذب است. با قانون جذب شما همیشه حال‌تان خوب است، اتفاق‌های خوب برایتان می‌افتد، سیلی از آدم‌های خوب، موقعیت‌ها و ثروت به‌سمت شما روانه می‌شود. فقط کافی است طرز تفکر خود را تغییر دهید. باور نمی‌کنید؟ خب در اشتباهید، امتحان کنید…، کتاب راز و راه پیشنهادی‌اش توانست چندسالی مخاطبان ایرانی را با خود درگیر کند، البته در حد یک تئوری و در قالب کتاب باقی نماند؛ به سمینارها و دوره‌هایی با نام شادزیستی، موفقیت و… راه پیدا کرد و توانست موجی در جامعه راه بیندازد که کمتر کسی از آن در امان بود.

جهت مشاهده و خرید انواع گیت ترینر بزرگسالان کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع گیت ترینر توانبخشی کلیک کنید

از آن تب تند و موج خروشان که بگذریم، در این چندسال اخیر دوباره محتواهایی ناظر به همان قانون جذب با ادبیاتی جدید وارد فضای جامعه شده. این‌بار با استفاده از بستری که فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی در اختیار آن گذاشته است، موفق شده درصد جالب‌توجهی از جامعه را درگیر کند. افراد مختلف توانستند با استفاده از پیج‌ها، گروه‌ها و راه‌های ارتباطی فضای مجازی دوره‌هایی به نام‌های توسعه‌ فردی، شکرگزاری، فنگ‌شویی و… برگزار کنند، در ادامه به بررسی این دوره‌ها می‌پردازیم.

جهت مشاهده و خرید انواع گیت ترینر خردسالان کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع گیت ترینر فیزیوتراپی کلیک کنید

تمام خوب‌های عالم برای شما

 

نقطه اشتراک تمام گرایش‌های اینچنینی یک چیز است: مسئولیت اصلی انسان در زندگی را خوشحال بودن و شاد بودن می‌دانند و از مخاطب می‌خواهند ابرقهرمان‌هایی باشند که فقط شادی را در زندگی می‌بینند و به آن توجه می‌کنند. کتاب‌ها و دوره‌ها و حتی جلسات مشاوره‌ای که گفتمان‌هایی نظیر «شکست‌ناپذیر بودن»، «اگر خوشحال نباشم، ناچیزم»، «اگر موفق نباشم، ناتوانم»، «وضعیت کنونی من نتیجه‌ ذهن و تفکرات من است» و… را ترویج می‌کنند. گسترش تکنولوژی و ایجاد بستر ارتباط مجازی و شبکه‌ای این اجازه را به این گرایش‌ها داد تا بتوانند بدون نظارت جدی، دوره‌ها و کلاس‌های خود را تبلیغ و برگزار کنند. محورهای اصلی این دوره‌ها تولید ثروت، موفقیت، NLP، حال خوب شخصی و فنگ‌شویی است.

اجازه بدهید دقیق‌تر بررسی کنیم: منظور از هرکدام از اینها دقیقا چه چیزی است؟ یا با سرچی در سایت‌ها و درگاه‌های مربوط به همان دوره‌ها تعاریفی را که آنان ارائه داده‌اند، عینا منتقل می‌کنیم:

NLP: «دوره‌ای است که طی آن با برنامه‌ریزی عصبی و کلامی روی ناخودآگاه فرد هر آنچه بر ناخودآگاه آن حک شده است، تغییر می‌دهد. مخاطبان با شرکت در این دوره‌ها می‌توانند مشکلاتی را که در کودکی برایشان به وجود آمده است، حل کنند.»

جهت مشاهده و خرید انواع گیت ترینر کودکان کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع گیت ترینر لیفت کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع لیفت گیت ترینر کلیک کنید

شکرگزاری: «با شرکت در این دوره‌ها افراد با تمرکز روی نعمت‌ها و مسائل مثبت زندگی و طی تمرینات مخصوص و دوره‌ای مثل بیدار شدن در ساعت ۵ صبح و همسو شدن و… به‌دنبال ایجاد آرامش و دریافت خوشبختی هستند. یکی از تمرین‌های جذب‌ساز در دوره‌های اصول ذهن ناخودآگاه نوشتن جذب‌ها به‌صورت سپاسگزاری است.

سپاسگزاری خود معجزه‌آورترین تکنیکی است که خدا در اختیار همگان قرار داده است و خود باعث افزایش برکات می‌شود؛ زیرا متعالی‌ترین و نزدیک‌ترین ارتعاش به خداست. اگر ما تمام برکات زندگی خود را ببینیم و بابت آنها شکرگزار باشیم قطعا خود باعث جاری شدن برکات خواهد شد. حال آنکه مدام این ارتعاش را مرور کنیم و همین را به ذهن ناخودآگاه امانت‌دارمان بسپاریم تا برکات بیشتری را جذب زندگی ما کند.»

توسعه‌ فردی: «در این بخش شما یاد می‌گیرید که با استفاده از ضمیر خودآگاه و ناخودآگاه‌تان به موفقیت برسید. در این دوره ۴۰ روز شما روی خودآگاه و ناخودآگاه‌تان تمرکز می‌کنید و می‌توانید به بهترین نتیجه برسید. اینکه ناخودآگاه خودتان را بشناسید خیلی کمک زیادی به شما خواهد کرد. در این بخش دو روش کاملا متفاوت به شما ارائه می‌دهیم تا با استفاده از آن به ناخودآگاه‌تان دست یابید. سرفصل‌های دیگری هم که در دوره‌هایی با این اسم ارائه می‌شود: خودهیپنوتیزم: هیپنوتیزم یکی از روش‌های رسیدن به موفقیت است که با آن می‌توانید به‌راحتی به آرزوهایتان برسید. خود هیپنوتیزم مهارتی است که رسیدن به آن راحت اما مستلزم تمرین است. تلقین‌درمانی: تلقین یعنی ذهن شما موردی را باور کند، که آن را در این دوره یاد می‌گیرد و خواسته‌های خود را باور می‌کنید. اهرم رنج و لذت: این اهرم به شما انگیزه و اشتیاق رسیدن به خواسته‌ها را می‌دهد. مدیتیشن و تنفس دیافراگمی: مدیتیشن آرام‌سازی ذهن است که شما می‌آموزید ۴۰ روز ذهن‌تان را آرام کنید.‌ باورهای محدودکننده: باورها و افکاری هستند که نمی‌گذارند به اهداف‌تان برسید. اگر آنها را بشناسید، موفق خواهید شد. کوچینگ: مدیریت خودتان است. یک‌سری سوال خواهید دانست که فقط کوچینگ‌ها می‌دانند. مدیریت زمان۱: برنامه‌ریزی و مدیریت را در دوره ۴۰روزه بیاموزید.»

جهت مشاهده و خرید انواع آمالگاماتور کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع اتوکلاو دندانپزشکی کلیک کنید

فنگ‌شویی: «معماری انرژیتیک یک فلسفه و فن باستانی در چین است و برای پیدا کردن دکوراسیون مناسب و چیدمان درست اشیا در ساختمان‌های مسکونی، تجاری، باغ و… استفاده می‌شود تا بهترین اثر را بر سلامتی، شادی، موفقیت، هماهنگی داشته و به‌طورکلی انرژی مثبت داشته باشد. مهم‌ترین چیزهایی که باید رعایت کرد، پرهیز از بی‌نظمی و هرگونه انباشتگی، استفاده از رنگ‌های مناسب، خطوط منحنی و درنظر گرفتن جهت‌های مناسب است. ما در این دوره به شما یاد خواهیم داد با فنگ‌شویی تغییراتی را نه‌تنها در خانه خود بلکه زندگی‌تان به وجود آورید و با استفاده از قانون جذب انرژی خود را بالا ببرید.»

 


۲۵ میلیون + یک مدرک فوق‌دیپلم از شما، مجوز موسسات توسعه‌ فردی از ما

 

چگونه می‌شود مجوز موسسه‌ توسعه‌ فردی را گرفت؟ کار سختی نیست! ما سراغ یکی از مراکز مشاوره‌ اخذ مجوز آموزشگاه کوچینگ و توسعه‌ فردی رفتیم و درباره‌ مراحل و شرایط آن پرس‌وجو کردیم. مشاور مرکز در این‌باره به «فرهیختگان» گفت: «برای اخذ مجوز از طریق ما شما به سه چیز نیازمندید: ۱- مدرک فوق‌دیپلم به بالا هر رشته‌ای، ۲- ۲۵ میلیون پول برای اخذ مجوز ۳- محل ۷۰ متری، صفر تا صد همه‌ کارهای اداری با ماست و مجوز را از نهادهای مختلفی نظیر ارشاد یا فنی‌وحرفه‌ای طی ۲۰ روز برایتان می‌گیریم.» همچنین با تنها آکادمی معتبر و بین‌المللی ان‌ال‌پی درخصوص تربیت مربی تماس گرفتیم. طبق اطلاعات به‌دست‌آمده برای اینکه فردی بتواند به سطح مدرسی برسد و مدرک داخلی و بین‌المللی را بگیرد باید دوره‌های ۵ سطحی را که نهایت ۲ سال زمان می‌برد، بگذراند: سطح ۱- مقدماتی یک میلیون و ۹۵۰هزارتومان، سطح۲- پیشرفته ۶میلیون و ۲۰۰ هزارتومان، سطح ۳- مستری ۸میلیون تومان، سطح ۴- مدرس ۱۵۰۰ یورو و سطح ۵- mp کل هزینه‌ ۴ دوره‌ قبل.

در سطح ۴ این دوره که مدرسی یا ترم ترینر است، افراد بعد از گذراندن دوره و ارزیابی توسط موسسه، مدرک ان‌ال‌پی سطح ۴ را می‌گیرند که مورد پذیرش رشته روان‌شناسی در گرایش ان‌ال‌پی دانشگاه برلین بوده و جزء واحدهای درسی آن پذیرفته می‌شود.

جهت مشاهده و خرید انواع استندینگ برد (تخت ایستا) کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع الکتروسرجری کلیک کنید

در سطح ۵ یا مستر پراینر، سه وضعیت برای این لول موجود است:

 

۱- مسترترینر باتجربه که حداقل ۷ دوره ان‌ال‌پی استاندارد ۱۸روزه گذرانده باشد. حق عضویت سالانه این افراد ۲۵۰ یورو برای انجمن‌های بین‌المللی است. این موسسات تحت نظارت پرزیدنت کشور خود می‌توانند برای تدریس و اعطای مدرک به دانش‌پژوهان خود طبق استاندارد اقدام کنند.

۲- مسترترینر با گذراندن دوره حداقل کوچینگ مقدماتی و سوپروایزری و مشارکت با یک مسترترینر و موسسه باتجربه صورت گرفته و مدارک تحت‌نظر موسسه باتجربه صادر شده. هزینه حق عضویت این افراد در انجمن بین‌المللی ۱۰۰ یورو است.

۳- این افراد می‌توانند بعد از گذراندن حداقل دوره مقدماتی کوچینگ و سوپروایزری مستقیم مسترترینر شوند اما حداقل ۳۰ درصد تدریس آنها توسط موسسه باتجربه صورت بپذیرد و با مشارکت موسسه درآمدزایی کنند.

فرق مستر ترینیر و سطح مدرسی در این است که مستر ترینر علاوه‌بر برگزاری کارگاه و تدریس می‌تواند مدرک نیز صادر کند. نکته‌ جالب این است که برای گذراندن این دوره‌ها و رسیدن به سطح ۵ و گرفتن مدرک داخلی و بین‌المللی رسمی (و رسیدن به سطح مربیگری) نیازی به داشتن مدرک تحصیلی و آکادمیک خاصی نیست، صرفا برای گرفتن نمایندگی موسسه نیاز به مدرک لیسانس (تمامی رشته‌ها) است. با مدرک داخلی می‌توان عضو انجمن ان‌ال‌پی ایران و آسیا شد و مدرک خارجی عضو انجمن‌های بین‌المللی و اروپایی شد.

جهت مشاهده و خرید انواع الکتروکوتر حرارتی کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع ایرموتور گلدنت کلیک کنید

ان‌ال‌پی در دستان وزارت علوم

 

اتفاق جالب دیگری که در عرصه ان‌ال‌پی و موسسه‌ مذکور رخ داده همراهی وزارت علوم است. این وزارتخانه برای دانش‌پژوهان این موسسه شرایط اخذ سه مدرک را فراهم کرده است: مدرک MBA، BBA، POSTBBA. برای گرفتن هرکدام از اینها گذراندن ۴۰۰ ساعت دوره لازم است. این مدرک دارای ترجمه‌ دادگستری، آلمانی و انگلیسی است. همچنین وزارت علوم به دانش‌پژوهان این موسسه کارت دانشجویی با بارکد و هولوگرام قابل‌پیگیری به نام ASAC می‌دهد.

 


چقدر می‌گیری حالم را خوب کنی؟

 

گردش مالی این موسسات قابل‌توجه است. این موسسات غالبا خدمات خود را آنلاین، آفلاین (درقالب پک‌ها) و در بستر فضای مجازی ارائه می‌دهند، لذا با توجه به نوع ارائه خدمات‌شان و عدم شفافیت در اطلاعات، ارزیابی درآمدشان سخت است. اما می‌توان با اطلاعاتی که گاهی خودشان منتشر می‌کنند به یک تصویر کلی از آن برسیم، برای مثال یکی از معروف‌ترین این دوره‌ها در پنل مدرس خود تعداد دانشجویانش را از سال ۹۹ تا بهمن ۱۴۰۰، ۱۴۴۸۶۵ نفر اعلام کرده، از طرفی میانگین قیمت دوره‌های این موسسه دومیلیون و ۵۰۰هزار تومان است که با ضرب این دو عدد به رقم ۳۶۲ میلیارد و ۱۶۲میلیون و ۵۰۰ هزار تومان می‌رسیم. این رقم درآمد احتمالی این موسسه در دوسال اخیر است! همچنین با بررسی فقط یکی از دوره‌های یک موسسه‌ معروف دیگر به رقم قابل‌توجهی رسیدیم، طبق ادعای خود موسسه، در سال ماهی دوبار و با ۱۶۰نفر در هر برگزاری دوره‌ مذکور برپا می‌شود و هزینه‌ دوره دومیلیون تومان است، درمجموع درآمد این موسسه صرفا از این دوره در سال ۱۴۰۰، هفت‌میلیارد و ۶۸۰میلیون تومان است، البته اعداد به‌دست‌آمده با توجه به سبک زندگی لوکس این دوستان چندان دور از ذهن نیست.

جهت مشاهده و خرید انواع بالابر بیمار (لیفت بیمار) کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع پارالل بار فیزیوتراپی کلیک کنید

مشاوره‌های خصوصی: جلسه‌ای دومیلیون ناقابل!

 

این موسسات علاوه‌بر برگزاری دوره‌ها و ارائه‌ پکیج‌ها، مشاوره‌های خصوصی نیز به افراد می‌دهند. برای یک جلسه مشاوره‌ خصوصی موسسه «ک. و» یک‌ تا دومیلیون تومان باید پرداخت شود، همچنین تعرفه مشاوره تلفنی موسسه‌ «ع. ذ» نیز ۵۰۰ هزارتومان است. این درحالی است که فارغ‌التحصیلان روانشناسی و مشاوره برای ارائه‌ خدمات و شروع فعالیت در حوزه‌ تخصصی خود باید پروانه‌ نظام روانشناسی داشته باشند. از مهم‌ترین شرایط لازم برای دریافت پروانه، داشتن دو مدرک تحصیلی در دو مقطع پیوسته در رشته‌ روانشناسی یا مشاوره است، همچنین افراد متقاضی بعد از مصاحبه حضوری در سازمان نظام روانشناسی و داشتن شرایط دیگر پروانه برای آنها صادر می‌شود و اجازه‌ فعالیت خواهند داشت. طبق مصوبه دولت نرخ جلسات مشاوره در سال ۱۴۰۰برای مشاوران کارشناسی‌ارشد ۱۳۰ هزار تومان و برای مشاوران مقطع دکتری ۱۸۷ هزار تومان است.

جهت مشاهده و خرید انواع تجهیزات آزمایشگاهی کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع تجهیزات پزشکی عمومی کلیک کنید

غیرقانونی است! هرگونه مداخله روان‌شناختی بدون پروانه‌ نظام روانشناسی غیرقانونی است!

 

هم نتیجه ضرب و تقسیم عدد نجومی است و هم ربط و ارتباط مدرک تحصیلی مدرسان این دوره‌ها با علم روان درمانگری فاصله‌ای شبیه کره زمین تا مریخ دارد. درباره‌ گردش مالی و پول‌های جابه‌جاشده با توجه به ارائه‌ آنلاینی و آفلاینی این محتواها، مهم‌ترین سوال این است که آیا این گردش مالی زیرنظر ساختارهای رسمی اقتصادی کشور است؟ آیا از این موسسات متناسب با درآمدشان مالیات گرفته می‌شود؟

اما قضاوت درباره‌ مدرک تحصیلی و محتواهای ارائه‌شده در آن جای تامل دارد. موسساتی که به‌راحتی با اسم توسعه‌ فردی، هر نوع مشاوره‌ای را از موفقیت، کوچینگ، درمان افسردگی، لاغری و حتی مداخله در مشکلات جنسی و خیانت زوجین پوشش می‌دهند.

برای مداخلات روان‌شناختی، شفاف‌ترین و قابل‌اعتمادترین مسیر، مراجعه به کلینیک‌های روانشناسی است اما درکنار این مسیر فضای به‌وجودآمده که تا اینجای گزارش سعی در به‌تصویر کشیدن قسمتی از آن را داشتیم، هم از نظر صلاحیت تخصصی و هم از لحاظ گردش مالی جای سوال دارد. در این زمینه با امین رفیع‌زاده، معاون آموزشی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران گفت‌وگو کرده‌ایم. او در این‌باره توضیح داد: «طبق قانون مجلس شورای اسلامی که به تایید شورای نگهبان هم رسیده است، ارائه‌ خدمات مشاوره و روان‌شناختی باید حتما از سازمان مشاوره و روانشناسی پروانه‌ کار و همچنین حداقل کارشناسی‌ارشد در رشته‌های مشاوره و روانشناسی را داشته باشد. هر چیزی که به غیر از این عنوان رخ دهد، خلاف قانون و دخالت بی‌جا در روند درمان است که ابعاد حقوقی داشته و قابل‌پیگیری قانونی است.» همچنین وی صدور هرگونه مجوز از هر نهاد دیگری را خلاف نص قانون و غیرمجاز می‌داند. رفیع‌زاده با تاکید بر غیرقانونی بودن هرگونه فعالیت روان‌شناختی بدون پروانه سازمان نظام مشاوره و روان‌شناختی، دخالت در حیطه‌ روان‌درمانی را این‌گونه تعریف کرد: «هر آن چیزی که مستقیما با ذهن و روان آدمی در ارتباط باشد، در حیطه‌ مداخلات روان‌شناختی است و درصد قابل‌توجهی از این دوره‌ها قطعا مداخلات غیرقانونی در حیطه‌ روان‌شناختی است و امکان پیگیری قانونی وجود دارد.

 

 

جهت مشاهده و خرید انواع تجهیزات پزشکی و سلامت کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع تجهیزات تمرین درمانی کلیک کنید

برای رفع خلأ قانونی و سروسامان گرفتن این فضا باید نهادهای دولتی، نیروی انتظامی، قوه قضائیه، نظام روانشناسی، تعزیرات حکومتی، سازمان‌های مربوط به درمان مخصوصا سازمان بهداشت و درمان باید طی جلسات و هم‌اندیشی به بررسی این خلأ بپردازند. تبعات این خلأهای قانونی نه‌تنها درزمینه تهدید روند درمانی افراد است، بلکه مشکلات عدیده‌ درازمدت روان‌شناختی و اجتماعی را به بار می‌آورد، اساسا این گرایش‌ها که به‌عنوان روانشناسی زرد از آنها یاد می‌شود با تقویت حس خودشیفتگی و نارسیستی افراد و با گزاره‌هایی شبیه موفق شوید، نیروهای خود را آزاد کنید و… به‌علت عدم روند درمان صحیح، افراد در اوج احساسات رها شده و متعاقبا با مشکلات روانی مثل افسردگی، اضطراب، عدم اعتمادبه‌نفس، مشکلات رفتاری و شناختی و… مواجه می‌شوند. بنابراین نه‌تنها مشکلی از آنها حل نشده، بلکه مشکلات جدیدی نیز به آنها اضافه شده است.»

 


قدرت برآمده از ثروت نیروی محرکه روانشناسی زرد

 

با جست‌وجویی ساده در پیج و صفحات دوره‌های توسعه فردی می‌توان شناختی کلی از مخاطبان این دوره‌ها به‌دست آورد. غالبا مخاطبان آنها جوانان هستند. علت رغبت بالای مخاطبان به این دوره‌ها را رفیع‌زاده اینچنین توضیح می‌دهد: «وقتی افراد دارای بحران‌های روانی و مشکلات رفتاری هستند برای رفع مشکلات‌شان به هر راه‌حلی متوسل می‌شوند. این گرایش‌ها با استفاده از این فرصت و با دادن امیدهای واهی و بی‌اساس، وعده‌های دروغین برای حل مشکلات در کوتاه‌ترین زمان، مخاطبانی را برای خود جذب می‌کنند. از آنجا که درمان واقعی هم رخ نداده معمولا اثرات این دوره‌ها دوام ندارد و اساسا روان‌درمانی امری پیچیده و علمی است اما روانشناسی زرد با توجه به پول و قدرتی که در دست دارد، راه ناصحیحی را پیش گرفته است.»

جهت مشاهده و خرید انواع تجهیزات دندان پزشکی و ملزومات کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع تجهیزات فیزیوتراپی کلیک کنید

نکته‌ قابل‌توجه دیگر همین قدرت برآمده از ثروت این گرایش‌هاست. وجود شبکه ارتباطی بین مدرسان این دوره‌ها و افراد مشهور و سلبریتی‌ها جای تامل دارد. آنچه به ذهن متبادر می‌شود وجود ارتباط خاص و پیچیده‌ این مجموعه‌ها با بدنه‌ قدرت و ثروت در جامعه است. کافی است دنبال‌کننده‌های این پیج‌ها را بررسی کنید، درصد قابل‌توجهی از آنان افراد مشهور و ثروتمندند که اسم آنها در پیج‌های مشابه قابل‌رویت است. یقینا در وهله‌ اول تکرار اسامی خاص با جایگاه اجتماعی و اقتصادی بالا موضوع خاصی نیست اما با رصد ارتباط آنان با هم سوالی مهم در ذهن شکل می‌گیرد. آیا بین این افراد با گردش مالی عجیب این دوره‌ها ارتباطی وجود دارد و سوال مهم‌تر اینکه سهم همین ارتباط در تقویت روانشناسی‌های زرد چه مقدار است؟

 


اثرات جانبی این دوره‌ها

 

الیزابت اسکات درباره‌ کتاب «راز» می‌نویسد: «گرچه این کتاب می‌تواند خوشبینی و امکان تغییر را در افراد زنده کند، ولی مثلا این ادعا که «ما خودمان مشکلات را برای خودمان می‌سازیم» نمی‌تواند توضیح دهد که وقتی کسی در فقر شدید متولد می‌شود، چگونه او خود خالق این شرایط برای خویش بوده است؟ او همچنین بیان می‌دارد که قانون جذب از نظر علمی ثابت نشده است. همچنین ادعاهای علمی این کتاب به‌ویژه درباره فیزیک کوانتم توسط دانشمندان مختلف مانند کریستوفر چابریس و دانیل سایمونز و نیز فیزیکدان دانشگاه هاروارد لیسا رندل رد شده است. ماری کارمیشل و بن رادفورد هم بیان داشته‌اند که «راز» فاقد هرگونه پایه علمی است. در آن کتاب آمده است: فکر و ذهن انسان دنیای اطراف او را شکل می‌دهد و نقش مقتدرانه و به‌سزایی در آفرینش دنیا دارد. [خلق یا خلقت (create) شکل‌دهی زندگی] و در دیگر جای از کتابچنین آرده که هر طور احساس(fed)  کنید، همان را دریافت و نصیب خود می‌کنید، نه آنچه را که درباره‌اش فکر می‌کنید و این تناقض حاکی از ضعف در تبیین مساله است.»

جهت مشاهده و خرید انواع تجهیزات فیزیوتراپی و توانبخشی کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع تجهیزات کمکی ایستادن کلیک کنید

 اساسا انسان‌ها در خلأ و بدون هیچ‌ربط و نسبتی با دیگران و جامعه زندگی نمی‌کنند. انسان‌ها درون‌شبکه‌ای از روابط هستند؛ روابط خانوادگی و اجتماعی که تاثیرگذاری و تاثیرپذیری در آن غیرقابل‌اجتناب است. هر فردی با توجه به شرایط زیسته، بستر خانوادگی و فرهنگی خود باید به‌دنبال روان‌درمانگر باشد. چشم‌پوشی از واقعیت زندگی و ساختار روانی فرد و تاکید بی‌اندازه برخوشحال و شاد بودن در زندگی از واقعیت زیسته به دور است، انسان متعادل انسانی است که تمام احساس‌ها را تجربه کند، گفتمان درست از شما نمی‌خواهد ابرقهرمان در احساسات و زندگی باشید، شما انسان هستید و در دنیایی واقعی با تزاحم منافع زیست می‌کنید، بنابراین تجربه‌ احساس‌های منفی نیز جزئی از زیستن سالم است.

ظهور و بروز این دوره‌ها فارغ از ابعاد مالی و تشکیک در مبانی علمی آن در بستر فضای مجازی همراه است با تبلیغ سبکی از زندگی لاکچری. ۵ دقیقه دیدن تیزرهای ‌انگیزشی دوره‌ها مملو از تصاویر فوق‌العاده و آب‌ورنگ‌دارشان کافی است تا با خودمان بگوییم بی‌خیال، ۸۰۰ هزار تومان که دیگر پولی نیست به امتحانش می‌ارزد! مخاطب ناخودآگاه خود را به‌جای دختر غرق در آرامشی می‌گذارد که رو به طلوع آفتاب درحال مراقبه است یا خود را به‌جای مربی می‌گذارد از خانه‌ای ۷۰ متری طی پنج‌سال به خانه‌ای ۷۰۰ متری رسیده است. به‌هرحال جادوی تصویر و رسانه کار خودش را می‌کند!

جهت مشاهده و خرید انواع تجهیزات کمکی راه رفتن کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع تجهیزات کمکی نشستن کلیک کنید

 نظر دهید »

مراقب باشید؛ این سوال آدم می‌کُشد!

17 اسفند 1400 توسط winkel balutt

​ سلامت نیوز: وقتی جوانی را به بخش احیا می‌آورند برای پزشکان خیلی واضح نیست که دلیل اقدام به خودکشی چه بوده است. اما بیشتر وقت‌ها که برای بازگشت یک مرد جا افتاده به زندگی تلاش می‌کنند، می‌دانند که او صاحب برو بیایی بوده، سال‌ها با زحمت مالی پشت مال انداخته و حالا همه آن را یک جا باخته است و از دست شرخر ها و سرزنش دیگران به مرگ پناه آورده است.

​

جهت مشاهده و خرید انواع یخچال و فریزر آزمایشگاهی کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع یونیت و صندلی دندانپزشکی کلیک کنید

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا زندگی، طبق آمارهای رسمی خودکشی به دلیل بحران مالی، ورشکستگی، بدهکاری و به سربردن خانواده در فقر مطلق از مهم‌ترین دلایل خودکشی مردان در 4 سال گذشته بوده است. نوسانات شدیدی اقتصادی، تورم و گرانی، سرمایه‌گذاری های نامطمئن و پیش بینی های نادرست در سال های گذشته باعث مال باختگی تعداد زیادی از کسانی شده که با هزار و یک امید به دنبال ایجاد زندگی بهتر برای خانواده‌شان بودند. پاس کردن چک ها با فروش امکانات اولیه زندگی مانند خانه و ماشین، تجربه اجاره‌نشینی در محله‌های حاشیه‌ای، تغییر مدرسه فرزندان، دور شدن از اقوام به دلیل شنیدن طعنه‌ها، نبود همکاری و همدلی، مراجعه طلبکارها و از همه بدتر سوال «چطور تونستی زندگی مون را به باد بدی؟» به سادگی کار خیلی از مردانی که روزی تکیه گاه امن یک خانواده بودند را به مرحله خودکشی موفق رسانده است. این میان کارشناسان مسائل خانواده باور دارند که رفتار اعضای خانواده و نزدیکان فرد مال باخته می‌تواند نقشی کلیدی در عبور از این بحران و افسردگی عمیق داشته باشد. در گزارش پیش‌رو با افرادی که تجربه افسردگی بعد از مال باختگی داشته‌اند گفتگو کرده‌ایم و از «دکتر مهری موسوی» روان درمانگر و کارشناس مسائل خانواده چگونگی عبور از این بحران را جویا شده ایم.

​

جهت مشاهده و خرید انواع ویلچر سی پی CP کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع یخچال آزمایشگاهی کلیک کنید

و ناگهان شکست!
 

«خانه‌ای در تهران، ویلایی در شمال کشور، دو دهنه مغازه و ماشین‌ها و هرچه طلا در خانه داشتیم را از دست دادم؛ من مانده بودم و خانه‌ای اجاره‌ای که حتی توان افزایش مبلغ رهنش را هم نداشتم.»

این تجربه مال باختگی «سعید کلانتری» است. جوانی سی و هفت هشت ساله که دقیقا در روزهایی که خودش و همسرش آماده بودند تا پسر هفت ساله‌شان، روزهای شیرین کلاس اولی‌اش را در یکی از مدارس خوب منطقه‌شان بگذراند، با بحران ورشکستگی روبرو شدند؛ بحرانی که کار را به جایی رساند که دیگر نه از آن مدرسه تراز اول خبری بود و نه کلاس‌های آموزشی و تفریحی فوق برنامه.

همه‌چیز سر جای خودش بوده است. در ایده‌آل ترین و بهترین شرایط؛ اما ناگهان ورق برمی‌گردد. حالا نه حوصله و اعصاب اعضای خانواده سر جای خودش است و نه حتی وضعیت رفاهی که فرزند خانواده  قبل تر در اختیار داشته است. از یک طرف زنگ پشت زنگ و مراجعه طلبکارها به خانه است  که آرامش همه را بر هم زده و از طرف دیگر، روبرو شدن با حساب های بانکی  خالی که  پیش از این تجربه‌اش را نداشتند. سعید می‌گوید از زمین و زمان عصبانی بوده است و در این شرایط، تنها ماندن به پرخاشگری و افسردگی اش دامن زده است: «همسرم تاب و تحمل ماندن در محله حاشیه‌ای که به آن نقل مکان کرده بودیم را نداشت. مدام گریه می‌کرد و از این که پیانوی پسرمان را فروخته ایم هم سرکوفت می شنیدم. امکانات قبلی را در اختیار نداشتیم و همسرم مجبور بود با تاکسی تردد کند و پولی برای خرید  کردن آنچه می خواهد نداشته باشد.همه چیز بدون آمادگی قبلی اتفاق افتاده بود و همین اوضاع را پیچیده تر می کرد.»

​

 

وقتی مشاجره ها به اوج خود می رسد
 

درگیری کلامی و گاهی فیزیکی، سرکوفت شنیدن، طعنه و کنایه و ترک خانه پای ثابت بحران مال باختگی در خانواده ها هستند. کلانتری می‌گوید در آن روز ها کنترلش را از دست می داده و مشاجره‌ها روز به روز بیشتر می‌شده است :«اوضاع طاقت فرسایی بود اما من هنوز می توانستم دوام بیاورم. وارد مذاکرده برای شروع یک کسب و کار تازه شده بودم. کم کم داشتم خودم را پیدا می کردم که با تقاضای طلاق همسرم روبه رو شدم. باورش برایم سخت بود. روزی بود که به او دسترسی نداشتم. بعد از یک مشاجره شدید به خانه پدرش رفته بود و چند روزی از او بی خبر بودم. وقتی بالاخره با هم روبه رو شدیم به من گفت تاب شروع کردن یک زندگی از نقطه صفر را ندارد و طلاق می‌خواهد.» اصرارهای سعید برای بازگرداندن همسرش به خانه به جایی نمی‌رسد.

جهت مشاهده و خرید انواع هموسیلر دیجیتال کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع واکر معکوس کلیک کنید

فقط نقش یک مرد قوی را بازی می کنم
 

وکیل خانم در جلسه حل اختلاف  اعلام می‌کند که پسرشان به دلیل مراجعه شرخر ها و طلبکارها دچار ترس و بیماری شده و امنیت جانی ندارد. به همین دلیل سعید در خانه اجاره‌ای شان تنها می‌ماند و فکر خودکشی 8 ماه بعد از این اتفاقات برایش جدی تر می‌شود: «چند باری به سرم زد که با دار زدن خودم به زندگی پایان بدهم. در صنفی که کار می‌کردم چند سال قبل تر یکی از همکاران مان بعد ورشکستی خودش را حلق آویز کرده بود. دائم به او فکر می‌کردم. اما یک چیز مانعم می‌شد. بعد مرگ آن کاسب به خانه اش رفته بودیم و حال روز خانواده اش را که بدتر از قبل شده بود را می دیدم. دلم نمی‌خواست بچه‌ام تا آخر عمرش مجبور باشد به دیگران توضیح بدهد که علت فوت پدرش کم آوردن و خودکشی بوده است.» سعید تا حدود زیادی توانسته بدهی هایش را کم کند اما اوضاع خانه همان است که بود:«هنوز به طور رسمی از هم جدا نشده ایم . فرقی هم به حال من ندارد.همسرو پسرم با خانواده اش زندگی می کنند و من این طرف شهر در خانه اجاره ای 47 متری مان تنها هستم.دلخوشی ندارم .تلاش می کنم که بتوانم حداقل تمام بدهکاری ها را بپردازم و دوباره از نو شروع کنم .همه می گویند جوان هستم و دوباره می توانم آینده را بسازم اما راستش آنقدر تنها مانده ام که از درون پیر شده ام و دیگر رمقی برایم باقی نمانده است . فقط در حال بازی کردن نقش یک مرد قوی و با اراداه هستم.»

جهت مشاهده و خرید انواع گیت ترینر کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع لایت کیور کلیک کنید

نگاهی سنگین‌تر از بدهی مالی
 

«بدی‌اش این است که در چنین شرایطی برخورد مناسب با آدم مال باخته را فراموش می کنیم .خودخواه می شویم و فقط به فکر امکانات از دست داده خودمان هستیم.» این «رضا مردانی»  می گوید که در روزگار جوانی چنین تجربه‌ای داشته است اما حالا و در روزهای میانسالی، دوباره خودش را پیدا کرده است. او برایمان تعریف می‌کند که بیشتر از طلبکارهایی که شب و روز سراغش را می‌گرفتند و طلب پولشان را می‌کردند، نگاه سرزنش‌بار اطرافیانش آزاردهنده بوده است .چون مدام با لحنی سرزنشگر از او می‌پرسیدند چطور توانستی آن همه پول را از بین ببری؟:« البته که حق هم داشتند؛ دلیل ورشکستگی من علاوه بر بدشانسی و بالا و پایین شدن بازار سهل انگاری  خودم در معامله ها  هم بود اما تکرار مداوم این حرف و برگشت به عقب، من را واقعا خسته و درمانده کرده بود.» موضوعی که «دکترمهری موسوی» روان درمانگر و کارشناس مسائل خانواده  هم آن را تایید می‌کند و معتقد است که تجربه مواجه شدن با رفتارهای خانواده و اطرافیان و دوستان، از پرداخت بدهی‌های مالی هم  سخت‌تر است:« در حالت عادی، در چنین مواقعی، سیلی از سرزنش‌ها و ملامت‌ها به سمت مرد خانواده سرازیر می‌شود که می‌تواند او را از پا در بیاورد. در واقع درست است که خانواده هم حق دارند و اتفاق پیش‌آمده، زندگی آن‌ها را دچار تغییر کرده است اما کافی است فقط لحظه‌ای به این فکر کنیم که آیا این برخورد، چاره کار است؟ اگر هست ادامه بدهیم و اگر نیست، در همان  لحظه باید آن را برای همیشه متوقف کنیم.»

جهت مشاهده و خرید انواع فریزر آزمایشگاهی کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع کالسکه سی پی CP کلیک کنید

 

ما دیگر مثل قبل نیستیم
 

در بسیاری از موارد کودکان در خانواده های مال باخته دچار نوعی بحران هویت می شوند .این موضوع با دیدن به هم ریختگی حال و روز اعضای خانواده در آن ها تشدید می شود.آن ها نمی دانند چه اتفاقی افتاده است .مثل قبل مطالبه گر هستند و امکانات زندگی همیشگی شان را می خواهند.اما پدر و مادر ممکن است به بدترین شکل ممکن به کودک بگویند که ما دیگر مثل قبل نیستیم.همین مثل قبل نبودن می تواند کودک را دچار نوعی گیجی از این موقعیت تازه و ناخوشایند کند.دکتر موسوی می گوید غصه فقدان امکانات برای فرزندان بار کمی به دوش پدران نیست و یکی از غصه های اصلی آن هاست:« بدون شک، کودکان در این شرایط  شوک بزرگی را تجربه می‌کنند؛ گاهی آنقدر کوچک هستند که نمی‌دانند چرا باید از خانه بزرگشان به خانه‌ای کوچکتر جابه‌جا شوند، چرا باید برخی از وسایلشان را از دست بدهند و چرا دیگر نمی‌توانند به کلاس های فوق برنامه  محبوب‌شان بروند. گاهی هم در سنین حساس نوجوانی هستند؛ نوجوانانی که علت را می‌دانند ولی غرور نوجوانی‌شان در برابر چنین وقایعی، خدشه‌دار شده است. برای همین است که اعضای خانواده باید با همدلی در کنارشان قرار بگیرند و اجازه ندهند که این اتفاقات، آن‌ها را به سمت محیط بیرون از خانه ببرد و با غریبه‌ها درد و دل کنند.» این کارشناس مسائل خانواده  با نمونه‌های مشابهی که در طول دوره درمانگری‌اش داشته است، معتقد است که داشتن نشست‌هایی همدلانه، بعد از چنین طوفان بزرگی، می‌تواند ذهنیت فرزندان را برای حمایت از پدر فراهم کند:« در واقع بهتر است به جای اینکه بخواهیم به کودکان بگوییم که همه‌چیز درست می‌شود، او را در موقعیتی قرار بدهیم که خودش گوینده این جمله به پدرش باشد و با همان دیدگاه کودکانه و نوجوانانه به او بگوید که تا به امروز که همه‌چیز خوب بود کنارت بودیم و بعد از این و در کمبودها هم در کنارت هستیم. این یک بازی دو سر برد است؛ ماجرایی که می‌تواند هم پدر را اغنا کند و هم صبوری را به صورت ناخودآگاه به کودک القا کند. »

جهت مشاهده و خرید انواع صندلی کرنرسیت کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع صندلی کوادروسپس کلیک کنید

در جست‌وجوی رفاه پیشین
 

طرح مسئله کافی نیست؛ باید به دنبال راهکار باشیم. اما واقعا راهکاری که بتواند چنین بحران بزرگی را بر دوش بکشد و جایش را با سر و سامانی عوض کند چه چیزی است؟دکتر موسوی می گوید مالباختگان در خوشبینانه ترین حالت ممکن بعد از عبور از بحران باید از صفر شورع کنند و همین نیاز به همراهی همه اعضای خانواده دارد:«فرض را بر این بگذاریم که فرد مالباخته با فروش هرچه داشته و نداشته است، با قرض گرفتن از آدم‌های جدید و با کمک گرفتن از بزرگان، بخش بدهی این بحران را حل کرده است. در این شرایط  با یک زندگی روبرو هستیم که از نظر مالی زیر صفر است. از آن مهم تر هم اینکه فرد ورشکست‌شده مملو از ترس‌هایی است که او را زمین زده‌اند.در واقع  باید مشکلات این بحران را دو دسته کنیم؛ مشکلات مالی و مشکلات روحی.  مشکلات مالی به هر قیمتی حل می‌شود اما  این مشکلات روحی، خانوادگی و فردی هستند که تا مدت‌ها اثراتش بر جای می‌ماند.برای همین بسیاری از مال باختگان در میانه راه کم می آورند و میل به خودکشی و رهایی از غم و اندوه دارند.آن ها خود را مسبب از دست دادن رفاه خانواده شان می دانند و اگر در این شرایط همسر و فرزندان با او همراه نباشند اتفاقات ناگوار دیگری ممکن است در انتظارشان باشد.»

جهت مشاهده و خرید انواع شیکر روناتور دیجیتال کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع صندلی انتقال بیمار کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع صندلی سی پی CP کلیک کنید

از با تجربه ها کمک بخواهید
 

اعتماد دوباره به فرد مال باخته می تواند او را از افسردگی جدا کند وبه جریان زندگی عادی بازگرداند.دکتر موسوی می گوید در قدم اول لازم است که اعضای خانواده پدر خانه را همچنان تکیه گاه خود بدانند و در وهله بعدی از معتمد های خانواده و اقوام و با تجربه ها کمک بگیرند:« پای افراد قابل اعتماد و خیرخواه باید  به بحران باز شود؛ افرادی خیرخواه در هر خانواده و فامیلی هستند که می‌توانند گره‌ای هرچند کوچک از این کلاف پیچیده را باز کنند. باتجربه‌ها و موسپیدان معتقدند که فراهم کردن شغلی برای کسب درآمد، حتی با مبلغی بسیار پایین، می‌تواند ابتدایی‌ترین چاره برای پیشگیری از بی‌پولی و گذران زندگی باشد. این افراد به دلیل بزرگ تر بودند می توانند حامی خوبی باشند و حضورشان باعث دلگرمی خانواده ها می شود.کمک گرفتن از یک مشاور مالی کاربلد که  بتواند فرد مالباخته را دوباره به مسیر کسب و کار برگرداند نیز از موثرترین راهکارهای پیشگیری از اتفاق های ناگوار بعدی در این شرایط است.»

جهت مشاهده و خرید انواع رادیوگرافی دندانپزشکی کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع سی پی ام CPM کلیک کنید

 تنها راه نجات
 

در چنین اوضاع آشفته و به‌هم‌ریخته‌ای، تنها امید به آینده و تمام شدن این روزهای سخت و تلخ است که می‌تواند فرد ورشکست‌شده را سرپا نگه دارد؛ امیدی که در قریب به اتفاق چنین موقعیت‌هایی وجود ندارد و کمتر کسی به بهبود شرایط و بازگشت به اوضاع مالی قبلی باور دارد.این کارشناس مسائل خانواده در این باره می گوید:« تصمیمات هیجانی مانند جدا شدن محل زندگی اعضای خانواده از همدیگر ،درخواست طلاق، تنها گذاشتن فرد در بحران  های روحی ،طعنه زدن و مطالبه امکانات زندگی قبلی همه از مواردی است که می تواند فرد مالباخته را از چاله، به چاهی عمیق‌تر ببرد.»«دکتر موسوی» معتقد است که نوسانات روحی و روانی در چنین فردی و چنین خانواده‌ای طبیعی است اما لازم است که با اهرم‌هایی مانند همدلی و امید به آینده ، این فشارهای روحی را کاهش دهیم:« زندگی بالا و پایین های زیادی دارد.شاید هیچ وقت اوضاع امکانات زندگی مانند قبل نشود اما اگر اعضای خانواده در کنار یکدیگر باشند می توانند فرصت ساختن یک زندگی جدید را با یکدیگر تجربه کنند.یادمان باشد که فرد مالباخته مستعد ایجاد اتفاقات ناگوار دیگری مانند مبتلا شدن به بیماری های روحی و روانی ،افسردگی و حتی خودکشی موفق است و اعضای خانواده او در کنار غمی که دارند باید با انتخاب کلام و رفتار مناسب و دوری کردن از هر نوع سرزنش تکراری با آسیب کمتری از این بحران عبور کنند.»

جهت مشاهده و خرید انواع ترالی همپر (ترالی بین) کلیک کنید

جهت مشاهده و خرید انواع توربین دندانپزشکی کلیک کنید

​

 نظر دهید »
  • 1
  • ...
  • 84
  • 85
  • 86
  • ...
  • 87
  • ...
  • 88
  • 89
  • 90
  • ...
  • 91
  • ...
  • 92
  • 93
  • 94
  • ...
  • 108
خرداد 1404
شن یک دو سه چهار پنج جم
 << <   > >>
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            

وینکل

جستجو

موضوعات

  • همه
  • بدون موضوع

فیدهای XML

  • RSS 2.0: مطالب, نظرات
  • Atom: مطالب, نظرات
  • RDF: مطالب, نظرات
  • RSS 0.92: مطالب, نظرات
  • _sitemap: مطالب, نظرات
RSS چیست؟
  • کوثربلاگ سرویس وبلاگ نویسی بانوان
  • تماس