بهترین روش ها برای ارتقا سبک زندگی سالم
22 مهر 1401 توسط winkel balutt
یک نقل قول از چین باستان، که منسوب به فیلسوف «لائو تزو» است میگوید: «یک سفر چند هزار مایلی، تنها با یک قدم آغاز می شود.» مطمئنا درست است. اما چند نفر از ما اهمیت تلاشهای اولیه را فراموش میکنیم! ما اغلب بجای اینکه چیزهای امکان پذیر را بعنوان هدفمان… بیشتر »