وینکل

آووکادو، تقریباً میوه یگانه ای است. در حالی که اکثر میوه ها در درجه اول حاوی کربوهیدرات هستند، آووکادو سرشار از چربی های سالم و مفید است. مطالعات گوناگون نشان می دهد که این میوه دارای فواید و مزایای بیشماری برای سلامتی است. در این مقاله، به 12 خاصیت… بیشتر »