وینکل

خواب سیگار استحمام 5 عمل خطرناکی که بعد از غذا خوردن نباید به آنها پرداخت   خواب رفتن به رختخواب و خوابیدن بعد از صرف غذا به خصوص شام یک عمل کاملا اشتباه است. به این دلیل که نفخ معده سوخت و ساز بدن را مختل می کند. شما خواب راحتی نخواهید داشت اگر با شکم… بیشتر »

آشنایی با بیماری eb   آسیب های لثه و دندان در کودکان مبتلا به EB بسیار مهم است   EB یا اپیدرمولایزیس بولوزا یک اختلال ژنتیکی پوست است که باعث شکنندگی پوست و در برخی موارد آسیب به غشای مخاطی و اندام ها می‌شود. شکنندگی پوست به گونه ای است که کوچکترین… بیشتر »

ADHD بزرگسالان را نیز تحت تاثیر قرار میدهد. علائم ADHD در بزرگسالان: تاخیر در کارها علائم ADHD در بزرگسالان: رانندگی پرخطر بيش فعالي در بزرگسالان (ADHD) اختلال بیش فعالی-کم توجهی منحصر به کودکان نیست ۳۰٪ تا ۷۰٪ از کودکان مبتلا به ADHD همان طور که رشد… بیشتر »

تاثیر پذیری زیبایی از ژنتیک   ژنتیک تا چه حد بر ویژگی های پوستی ما تاثیرگذار است می خواهیم نقش ژنتیک را بر زیبایی و پوست و موی خود بدانیم چه ویژگی هایی در پوست و موی ما به صورت ارثی در ما شکل میگیرند نظر متخصصین پوست و مو در این باره چیست ؟در این باره… بیشتر »

اگر این نشانه ها را دارید، سکته مغزی در راه است! اگر این نشانه ها را دارید، سکته مغزی در راه است! اگر این نشانه ها را دارید، سکته مغزی در راه است!   بی‌حسی و ضعف صورت از علائم سکته مغزی است   سکته مغزی از آن دست بیماری‌هایی است که به یکباره فرد را مبتلا… بیشتر »

همچنین بخوانید: عرق کردن زیاد هنگام ورزش محصولات بهداشتی شخصی‌تان را بررسی کنید حواستان باشد که چه می‌خورید علت بوی بد عرق زیر بغل چیست؟   عرق کردن در باشگاه طبیعی است و بخشی ضروری از هر فعالیت ورزشی بحساب می‌آید. تمرین باعث می‌شود ضربان قلبتان زیاد… بیشتر »

حرکات روزانه برای کسانیکه به باشگاه نمی روند   بگرد‌ید‌ و خود‌تان آن را پید‌ا کنید‌ چون قرار نیست از آسمان برای‌تان انگیزه ببارد‌. هرکد‌ام از حرکات توصیه‌شد‌ه را به‌طور کامل انجام د‌هید‌، حرکات را با تعد‌اد‌ کم شروع کنید‌ و هرقد‌ر آماد‌گی بد‌نی‌تان بالا… بیشتر »

درمان خانگی گردن درد و کمردرد درمان خانگی گردن درد و کمردرد درمان خانگی گردن درد و کمردرد راههای درمان کمردرد و گردن درد در طی چند دقیقه ، شما می توانید انواع داروهای طبیعی را امتحان کنید که می تواند مقداری از درد در گردن و کمر شما را کاهش دهد ، که به… بیشتر »

به تعویق انداختن ساعت بیداری اعتیاد به تماشای تلویزیون رژیم غذایی سنگین یا آب درمانی عادت ها و کارهای مضر برای بدن   این که فکر می کنید چیزی خوب است به معنی خوب بودن یا درست بودن یا سالم بودن آن نیست! به غذاهای مورد علاقه ما به عنوان نمونه توجه کنید.… بیشتر »

کمک به شخص معتاد باید چگونه باشد   بسیاری از خانواده‌هايي که يکي از اعضاي آنها دچار سوءمصرف مواد است و دوست دارند  ازاين سوءمصرف رهایی یابد، نمي‌دانند بايد با چه گفتار و حرکاتی با او برخورد کنند تا بتواند مراحل سخت ترک را هرچه سزودتر و آسان ترپشت سر… بیشتر »

کشش یک پا: حرکت قیچی مانند: حرکت Criss Cross: تمرینات ورزشی مخصوص سوزاندن چربی کمر برای سوزاندن چربی اطراف کمر می توانید از برخی حرکات ورزشی کمک بگیرید، در این بخش می خواهیم شما را با نحوه انجام دادن این حرکات ورزشی آشنا کنیم، چربی های اطراف کمر می… بیشتر »

اسید فولیک و نحوه استفاده از آن توسط اقوام مختلف جهان رابطه بین قومیت و مصرف اسید فولیک در دوران بارداری این مطالعه نشان می دهد زنان باردار اقلیت های قومی کمتر احتمال دارد در دوران بارداری از مکمل اسید فولیک بعنوان یک ابزار پیشگیرانه در برابر نقایص جنین… بیشتر »

پیامدهای افراط در تذکر و وسواس در نوجوانان آیا نوجوان در این دوره ، به تناسب اندام می اندیشد ؟ پیامدهای افراط درتذکر و درس اخلاق به نوجوانان! یکی از مشکلات اصلی در ارتباط بین والدین با نوجوانان این است که معمولا والدین، شرایط دوران نوجوانی خود را با… بیشتر »

۱. روند کاهش وزنتان را کامل کنید همچنین بخوانید: خواص زعفران برای سلامتی ۲. به طبیعت نگاه کنید راه های افزایش سلامتی بدن با رعایت سبک زندگی سالم   یک نقل قول از چین باستان، که منسوب به فیلسوف «لائو تزو» است می‌گوید: «یک سفر چند هزار مایلی، تنها با یک… بیشتر »

نشانه های روحی و جسمی زنان در دوران پیش از قاعدگی : توصیه کارشناسان برای کاهش تغییرات رفتاری پیش از قاعدگی : حالات روحی زنان در دوران قاعدگی چگونه است ؟ اغلب دختران و زنانی را دیده اید که عصبانی و تندخو هستند ٬ با اندک نارضایتی گرفتار بغض می شوند و داد… بیشتر »

زمستان آغاز درگیری با سینوزیت زمستان آغاز درگیری با سینوزیت زمستان آغاز درگیری با سینوزیت       معنی ساده‌ این بیماری آن است که سینوس‌های شما عفونی یا ملتهب شده‌اند، اما این فقط اندکی از درد و گرفتاری‌ای را که در این شرایط تحمل می‌کنید، نشان می‌دهد.… بیشتر »

تجویز داروهای اپیوئید پس از ترخیص تجویز داروهای افیونی پس از مسمومیت داروهای مخدر حتی پس از مسمومیت (اُوردوز) نیز تجویز میشوند. محققان دریافتند، تعداد کمی از افراد پس از ترخیص از بیمارستان داروهای ضد اعتیاد دریافت میکنند.       تجویز داروهای اپیوئید پس… بیشتر »

عدم تعادل فلورای روده کمبود آنزیم ۵ دلیل کاملا منطقی که چرا سیستم گوارش شما به درستی کار نمی کند! به نظر می رسد که این روزها تقریبا همه افراد مشکلات گوارشی دارند. بیماری کرون، سندروم روده تحریک‌پذیر، سلیاک و ده ها اختلال گوارشی دیگر باعث بوجود آمدن صنعت… بیشتر »

یک مدیتیشن کوتاه چرخش در حالت نشسته خم شدن در حالت چهار زانو آموزش حرکات یوگا برای خواب راحت   انجام این حرکات پشت سر هم، قبل از خواب به شما کمک خواهد کرد که آرام شوید و راحت‌تر به خواب بروید. اگر یک شب‌زنده‌دار هستید که آرزوی سحرخیز شدن دارد، یا کسی که… بیشتر »

ارتباط رفتار و حرکات با دروغ گفتن   چگونه می توانیم از روی حرکات و رفتارهای افراد پی به دروغ گفتن آنان ببریم و بفهمیم دروغ می گویند!     1- ناهماهنگی ما انسان ها می توانیم زبانمان را وادار به دروغ گویی کنیم، اما بدنمان را نه؛ چون وقتی دروغ می گوییم،… بیشتر »

همه چیز درباره آزمایش اعتیاد در منزل همه چیز درباره آزمایش اعتیاد در منزل همه چیز درباره آزمایش اعتیاد در منزل ما باید درک کنیم انسان می تواند خطاها و اشتباهات زیادی مرتکب شود    آزمایش اعتیاد در منزل: در ابتدا باید به این موضوع توجه داشته باشید که این… بیشتر »

چگونه دچار توهم می‌شوید؟ شنیدن صداها دیدن چیزها توهم ها را بیشتر بشناسید   در این مقاله از دکتر سلام می خواهیم شما را با توهم بیشتر آشنا کنیم. توهم فقط به معنای دیدن چیزهایی که واقعا وجود ندارند، نیست. بلکه توهم می تواند لمس یا حتی بوییدن چیزی باشد که… بیشتر »

از کجا متوجه شویم حمله قلبی خاموش داشته ایم؟ از کجا متوجه شویم حمله قلبی خاموش داشته ایم؟ از کجا متوجه شویم حمله قلبی خاموش داشته ایم؟ حمله قلبی چه علائم آن  آشکار باشد و چه نباشد شرایطی جدی محسوب می شود   حمله قلبی شرایطی است که احتمالا فکر نمی کنید… بیشتر »

خشکی پوست در پاییز یک متخصص پوست و زیبایی عنوان کرد: در یک سانتی متر پوست، ۱۲ متر عصب و چهار متر رگ و مویرگ وجود دارد که نیاز به تغذیه و آبرسانی دائم دارند. هوای خشک پاییزی موجب جذب رطوبت سطح پوست شده و مانند آنچه که برای ساکنین صحرا اتفاق می‌افتد ممکن… بیشتر »

عفونت کرمک چیست؟ کرمک ها به چه شکل اند؟ آیا عفونت کرمک برای کودکان مضر است؟ عفونت کرمک چیست؟ علائم، درمان و پیشگیری از کرمک در کودکان در مورد عفونت کرمک چه می دانید؟ آیا با علائم این بیماری در کودکان آشنایی دارید؟ آیا فرزند شما به علت خارش مکرر مقعد، بی… بیشتر »

راه های پیشگیری از سرماخوردگی   یکی از شایع ترین بیماری های فصل سرما سرماخوردگی است که همه ی ما به آن مبتلا شده ایم اما بهترین اقدام و راه برای پیشگیری از سرماخوردگی و هم چنین درمان سرماخوردگی چیست؟برای پیشگیری و درمان بیماری سرماخوردگی چه‌کارها و… بیشتر »

حقایق تغذیه ای آب لیمو چه کسی از فواید آب لیمو بهره می برد؟ خواص آب لیمو فواید سلامتی آب لیمو عبارتند از: رهایی از امراض پوستی، گلودرد، یبوست، سنگ کلیه، آفت های دهان، و اختلالات لثه. همچنین به کاهش فشار خون، کاهش استرس، حفظ پوست سالم و داشتن کبد سالم… بیشتر »

15 غذای مورد نیاز برای از بین بردن درد مفاصل 15 غذای مورد نیاز برای از بین بردن درد مفاصل 15 غذای مورد نیاز برای از بین بردن درد مفاصل کلم بروکلی حاوی سولفورفان است که به کاهش درد در مفصل کمک می کند   درد مفاصل ممکن است به علت آسیب های ورزشی باشد یا به… بیشتر »

بجای فست فود از این غذاهای مقوی و خوشمزه محلی مصرف کنید     همانطور که میدانید فست فود یعنی غذای آماده از قبیل:ساندویچ،همبرگر،پیتزا و … .امروزه دیگر افراد بیش از حد درگیر کارشان شده اند و حتی غذایشان را در محل کارشان میخورند،البته غذای سفارشی از فست… بیشتر »

منیزیم برای سلامت قلب زینک برای تقویت ایمنی چربی‌های امگا ۳ گیاهی مهم ترین مزایای سلامتی دانه‌های کدو تنبل اگر هوس یک میان‌‌وعده‌ی تُرد کرده‌اید که برای سلامتی‌تان هم مفید باشد، دانه‌ی کدو تنبل همان چیزی است که به دنبالش هستید. دانه‌های کدو با داشتن… بیشتر »

کریستال در ادرار؛ علائم، انواع و درمان کریستال در ادرار؛ علائم، انواع و درمان کریستال در ادرار؛ علائم، انواع و درمان غذاهای شور می توانند باعث تشکیل کریستال ها در ادرار شوند   کریستال های کلسیم اگزالات در ادرار اسیدی، خنثی یا قلیایی دیده می شوند. این… بیشتر »

10 باور نادرست پزشکی که از ذهن مردم بیرون نمی رود 10 باور نادرست پزشکی که از ذهن مردم بیرون نمی رود 10 باور نادرست پزشکی که از ذهن مردم بیرون نمی رود     از توصیه هایی مثل نوشیدن هشت لیوان آب در روز تا هشدارهایی مثل در خانه ماندن در فصل سرما هنگام… بیشتر »

خلاقیت ذهنی و عملکرد آن افزایش پیدا خواهد کرد: کندتر از سایر افراد پیر خواهید شد: سیستم ایمنی بدن شما تقویت خواهد شد: رژیم آب درمانی برای سلامتی و کاهش وزن   بدن (هر کدام از سلول‌ها، بافت‌ها و اندام‌ها) برای زنده ماندن و فعال بودن به آب نیاز دارد. آب… بیشتر »

مقدار زیادی پروتئین بخورید. چربی اشباع ‌شده کم‌ تر بخورید پروبیوتیک مصرف کنید چگونه ترشح دوپامین را افزایش دهیم؟ دوپامین یک پیام رسان شیمیایی مهم در مغز است که وظایف بسیاری دارد. این ماده در انگیزه، حافظه، توجه و حتی تنظیم حرکات بدن دخیل است. هنگامی که… بیشتر »

ذهن‌تان را تغییر دهید دورنمای‌تان را تغییر دهید همچنین بخوانید: چگونه اندامی زیبا داشته باشیم ۷ تغییر در سبک زندگی برای سلامتی بیشتر   خوب و خوشایند نیست اگر بتوانیم یک روز بیدار شویم و تصمیم بگیریم یک برنامه کاهش وزن را شروع کنیم و دو هفته بعد، سبک‌تر،… بیشتر »

استرس را کاهش می دهد: خلق و خو را بهبود می بخشد: خواب را بهتر می کند: تای چی چیست و چه مزایایی دارد؟ تای چی یکی از تمرینات سنتی چینی است که به نرخ رشد بالایی در حال گسترش در سراسر دنیاست. این ورزش بر پایه هنرهای رزمی بوده و در برگیرنده حرکات کند و تنفس… بیشتر »

ویتامین و املاح میل کنید شما گرسنه هستید، اما خودتان نمی‌دانید. برای غذا خوردن احساس نیاز نمی‌کنید، ولی تک‌تک سلول‌هایتان به غذا نیاز دارد، آن هم غذایی سرشار از ریزمغذی‌ها. بی جهت نیست که فقر ریزمغذی ها یعنی ویتامین ها و املاح مورد نیاز بدن را «گرسنگی… بیشتر »

از کدام قسمت های گیاه باید استفاده کرد؟ نحوه کاشت و برداشت شبدر قرمز نحوه مصرف شبدر قرمز   استفاده از گیاهان دارویی را می توان به یک مکمل مفید برای حفظ سلامتی تشبیه کرد. گیاهان دارویی انواع مختلفی دارند که هرکدام از خواص متعددی بهره می برند. شبدر قرمز… بیشتر »

برای سینوزیت این 10 درمان خانگی را بدانید   سینوزیت التهاب یا تورم،  بافت پوشاننده سینوس ها است . به طور معمول، سینوس ها زمانی که باز است  با هوا پر می شود، اما زمانی که سینوس های بسته می شوند با مایع، میکروب ها (باکتری، ویروس، قارچ و)  رشد می کند و… بیشتر »

در مورد انتظارات شما تاریخچه خانوادگی شما ارزشهای شما چگونه بفهمیم که برای بچه دار شدن آمادگی داریم؟     در مطلب قبل در رابطه با آمادگی برای بارداری و بچه دار شدن را به طور مفصل توضیح دادیم. اما شاید برخی از افراد ندانند که آمادگی خود را چگونه بسنجند.… بیشتر »

۱. ورزش کنید ۲. کمتر آب بنوشید ۳. پس از ورزش غذا بخورید راه های افزایش اشتها و افزایش وزن سریع   برخی از روش های توصیه شده برای افزایش اصولی وزن عبارتند از بلند کردن وزنه، آشامیدن آب کمتر، خوردن وعده های غذایی بیشتر، قطع کردن مواد غذایی غیر مفید، محاسبه… بیشتر »

بیماری آفازی چیست؟ علایم،علل و درمان بیماری آفازی علائم و روش های درمان بیماری آفازی  آفازی چیست؟ بیماری آفازی چیست؟ علایم،علل و درمان بیماری آفازی بیماری آفازی چیست؟ علایم،علل و درمان بیماری آفازی آفازی نوعی بیماری است که توانایی برقراری ارتباط را از… بیشتر »

چه عواملی باعث گودافتادگی چشم ها می شود؟ چشمان گود افتاده چه علائمی دارند؟ علل گودافتادگی چشم ها گودافتادگی زیر چشم چه عواملی باعث گودافتادگی چشم ها می شود؟ پوست لطیف زیر چشم شما ممکن است گاهی اوقات تیره، غرق و توخالی به نظر برسد. اگرچه گودی زیر چشم ها… بیشتر »

ماست کم چرب یا بدون چربی موز انواع توت ها بهترین غذاها برای کاهش فشار خون بالا بدون دارو غذاهای کاهش دهنده فشار خون بالا افزودن غذاهای رژیم غذایی دش (dash) به رژیم غذایی تان موجب کاهش فشار خون بالا خواهد شد. هنگامی که به تلاش برای کاهش فشار خون بالا فکر… بیشتر »

عوارض چای کیسه ای برای سلامتی   خبرها حاکی از آن بود کیسه هایی که در ساخت این چای‌ها به کار می‌رود امکان بیماری‌زایی دارد. همین خبر کافی بود تا کنجکاو شویم که آیا خبرها صحت دارد و کیسه به کار رفته در چای‌های کیسه‌ای می‌تواند شما را بیمار کند یا نه!   در… بیشتر »

همه چیز درباره ایمپلنت دندان همه چیز درباره ایمپلنت دندان همه چیز درباره ایمپلنت دندان   یکی از شرایط ایمپلنت دندان داشتن لثه های سالم است ایمپلنت دندان چیست ؟ ایمپلنت دندان نوعی پایه تیتانیومی سازگار با سلول های بدن است. از ایمپلنت های دندانی به عنوان… بیشتر »

مواد غذایی پیرکننده پوست و بدن شیرینی‌ها همچنین بخوانید: چگونه میل به شیرینی را کم کنیم مواد غذایی پیر کننده پوست   برای مراقبت از پوست و بدن در مقابل پیری زودرس راه های زیادی وجود دارد که تغذیه سالم یکی از بهترینِ آنهاست. اینکه بدانید چه غذاهایی برای… بیشتر »

همه چیز درباره پرفشاری خون مقاوم همه چیز درباره پرفشاری خون مقاوم همه چیز درباره پرفشاری خون مقاوم  با افزایش سن احتمال این که به پرفشاری خون مقاوم مبتلا شوید، بیشتر می شود فشار خون بالا یا پرفشاری خون که گاهی به آن پرفشاری شریانی گفته می‌شود، یک بیماری… بیشتر »

سیستیت بین بافتی شدیدترین درد در زندگی سیستیت بین بافتی شدیدترین درد در زندگی سیستیت بین بافتی شدیدترین درد در زندگی     سیستیت بین بافتی یکی از بیماری های گیج کننده ای است که گاهی تشخیص آن سخت می شود.این حالت یک التهاب مزمن دیواره مثانه است که باعث درد… بیشتر »

پوست چرب چیست و دلایل چرب شدن پوست کدامند؟ چطور باید از پوست چرب صورت خلاص شد؟ پاکسازی پوست چرب چیست؟ علت، علائم، درمان پوست چرب آیا از پوست چرب رنج می برید؟ آیا می دانید که چگونه باید چربی پوستتان را کنترل کنید؟ داشتن پوست چرب عادی است اما با محصولات… بیشتر »

نحوه انجام عمل لیفتینگ چشم مراقبت در دوران نقاهت زمان بهبود اطلاعاتی درباره لیفتینگ پلک ها لیفتینگ پلک چشم گونه‌ای عمل جراحی است برای افرادی که دچار پف چشم یا افتادگی پلک هستند. بروز این دو حالت، جزء علائم پیری و افزایش سن محسوب می‌شود زیرا افزایش سن،… بیشتر »

با بیماری پارکینسون آشنا شوید نشانه ها، علائم و علل بیماری پارکینسون بیماری پارکینسون چیست؟ با بیماری پارکینسون آشنا شوید با بیماری پارکینسون آشنا شوید آشنایی با بیماری پارکینسون     مشخصات و قیمت انواع پاراوان   نشانه ها، علائم و علل بیماری پارکینسون… بیشتر »

ورم اندام های مختلف بدن    ورم پاها مسئله مهمی نیست و به مرور برطرف می شود. اما اگر ورم پاها بعد از یک شب خواب راحت و برطرف کردن عوامل احتمالی آن از بین نرود، حتما باید به پزشک مراجعه کنید.     جهت مشاهده و خرید انواع دستکش نیتریل کلیک کنید   ، در بیشتر… بیشتر »

ویتامین و املاح میل کنید شما گرسنه هستید، اما خودتان نمی‌دانید. برای غذا خوردن احساس نیاز نمی‌کنید، ولی تک‌تک سلول‌هایتان به غذا نیاز دارد، آن هم غذایی سرشار از ریزمغذی‌ها. بی جهت نیست که فقر ریزمغذی ها یعنی ویتامین ها و املاح مورد نیاز بدن را «گرسنگی… بیشتر »

1-شما دچار احتباس آب میشوید 2-انرژی شما افت میکند 3-تمرکز شما پایین می آید در صورت نخوردن آب بدن چه واکنشی نشان میدهد؟     خداوند متعال آب را در کنار دیگر نعمت ها به زندگانی انسان افزود و فرمود که انسان باید برای ادامه زندگی و همچنین انرژی گرفتن از این… بیشتر »

انواع کیست واژن کیست مجرای گارتنر کیست بارتولن آیا کیست واژن نشانه ای از ابتلا به سرطان رحم است؟ تاریخ آخرین آپدیت 12 مهر 1400 کیست واژن حفظه های بسته ای پر از مایع و عفونت هستند که در داخل یا زیر مخاط واژن قرار می گیرند و ظاهر بسیار نازیبایی را به وجود… بیشتر »

مبارزه با روند پیری با ورزش کردن ۴ ایده برای مبارزه با پیر شدن هنر رزمی tai chi چگونه از پیرشدن پوست جلوگیری کنیم؟   هیچوقت اجازه ندهید روند افزایش سن شما را مغلوب کند و باعث شود در زندگی احساس ناتوانی کنید. در اینجا دلایل مهمی برای کنار گذاشتن روزهایی… بیشتر »

چرا مردان خواب های تحریک آمیز می بینند؟ چرا خواب رابطه جنسی می بینیم؟ علت دیدن خواب تحریک آمیز   مردان پس از دوران بلوغ با پدیده ای با نام جنب شدن در خواب روبه رو می شوند که این مورد به دلیل آناتومی بدن می باشد و مواد غذایی مصرفی در افراد نیز بر میزان… بیشتر »

تفاوت ندول ها با کیست ها آشنایی با ندول ها Nodules آشنایی با کیست ها Cysts فرق ندول ها با کیست ها چیست ؟ کومِدون ها ( نقطه ی شروع انواع آکنه ها ) ، پاپول ها ، و پوستول ها که درواقع همان جوش های چرکی می باشند ، دارای ظاهری ناخوشایند هستند و به علت تورم و… بیشتر »

علائم رزاشیا چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ از رزاشیا چه می دانیم؟ رزاشیا عارضه پوستی رایجی است که منجر به قرمزی صورت و به وجود آمدن رگ های خونیِ آشکاری روی آن می شود. این عارضه همچنین ممکن است به ایجاد ورم های چرکی ریز روی صورت نیز منجر شود. این علائم… بیشتر »

بهترین حالت های خوابیدن برای آرام شدن درد پایین کمر بهترین حالت های خوابیدن برای آرام شدن درد پایین کمر بهترین حالت های خوابیدن برای آرام شدن درد پایین کمر   درد پایین کمر   جهت مشاهده و خرید انواع ترالی ابزار جراحی کلیک کنید     با درد پایین کمر درگیر… بیشتر »

آسیب های سیروز کبدی علائم سیروز کبدی چیست؟ چه عواملی باعث ایجاد سیروز کبدی می شوند؟ سیروز کبدی چیست؟ + علل، علائم و روش های درمان سیروز کبدی شرایطی است که در آن بافت طبیعی کبد به تدریج و با گذشت زمان تبدیل به بافت اسکار یا فیبروز می شود. این بافت… بیشتر »

چگونه می توان افسردگی کودکان را  تشخیص داد ؟ علائم افسردگی کودکان  افسردگی کودکان آیا افسردگی کودکان یک بیماری جدی است؟ تاریخ آخرین آپدیت 5 آبان 1400 در منابع خارجی آمده است افسردگی کودکان با احساسات معمولی و روزمره ای که کودکان هنگام رشد تجربه می کنند… بیشتر »

پانداس چیست؟ علایم بیماری پانداس کدامند؟ علایم روانی بیماری پانداس به صورت زیر هستند: جن زدگی یا تیک عصبی! بیماری پانداس چیست؟ تاریخ آخرین آپدیت 17 شهریور 1400 بیماری پانداس نوعی اختلال فیزیکی و روانی است که سبب بروز حالتهای خاصی در فرد مبتلا می شود و… بیشتر »

آسیب های خانه تکانی آخر سال برای اطفال    مادرانی که خانه تکانی می کنند حتی الامکان باید فرزندانشان را در مکانی خارج از محدوده کار خود قرار دهند تا آسیبی به آنان وارد نشود و آنان را در خطر انواع بیماریهای مضر در امان نگه دارد.     مشخصات و قیمت… بیشتر »

برای کنترل چربی موی سر،مو های خود را هفته ای سه بار بشوید! به درستی شامپو بزنید! برای کنترل چربی موی سر از نرم کننده استفاده نکنید! چگونه چربی موی سر را کنترل کنیم؟ تاریخ آخرین آپدیت 27 مرداد 1400 چربی موی سر مشکلات زیادی را برای فرد به وجود می آورد.موی… بیشتر »

کراس فیت چیست؟ چگونه ورزش کراس فیت را آغاز کنیم؟ چه مکمل هایی  باید در دوره تمرینات کراس فیت مصرف شود؟ معرفی بهترین مکملها برای ورزش کراس فیت ! تاریخ آخرین آپدیت 28 مرداد 1400 کراس فیت (crossfit) ورزشی جدید است و پس از ورودش به سرعت در میان جوانان در کل… بیشتر »

آیا بی اشتهایی خطرناک است علائم اصلی بی اشتهایی عصبی علائم جسمانی بی اشتهایی عصبی یا انورکسیا می تواند سبب مرگ شود! تاریخ آخرین آپدیت 21 شهریور 1400 بی اشتهایی عصبی یا انورکسیا یک اختلال خوردن است که وزن به طرز غیر طبیعی پایین می آید و ترس شدید از… بیشتر »

نحوه کار تزریق ژل چگونه است ؟ در چه کسانی نباید ژل را تزریق نمود؟ آیا تزریق ژل عوارضی هم دارد؟ هر آنچه باید در مورد تزریق ژل بدانید         مشخصات و قیمت انواع تخت ماساژ   ژل های پر کننده صورت مانند کلاژن و اسید هیالورونیک می باشند. از تزریق ژل برای… بیشتر »

رژیم غذایی چگونه استخوان‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد؟ چگونگی تاثیر یون هیدروژن بر سلامت استخوان‌ها ؟ دست‌آوردهای محققان چه بود؟ برای تقویت استخوان چه بخوریم؟   سلامت استخوان برای همه سنین، به ‌ویژه برای سالمندان که شکستگی استخوان می‌تواند تهدیدی برای… بیشتر »

معرفی بیماری انواع کیست های استخوانی درمان بیماری کیست استخوان معرفی بیماری کیست استخوان، حفره پر از مایعی است که درون استخوان شکل می گیرد. این عارضه بیشتر در کودکان و نوجوانان اتفاق می افتد. کیست های استخوان معمولا علامتی ندارند، سرطانی نمی باشند و… بیشتر »

اهداف شما مبهم است! هدف شما غیرواقعی است! پیشرفت های خود را نمی بینید! چرا از تمرینات ورزشی نتیجه نمی گیریم؟ تاریخ آخرین آپدیت 7 شهریور 1400 ورزش یکی از سرگرمی هایی است که انسان را به وجد می آورد و نقش مهمی در حفظ سلامتی دارد. ورزش می تواند استرس را… بیشتر »

آسیب دیدگی های ناخن ۱-چه زمانی به مرکز درمانی مراجعه شود؟ ۲- خونریزی را متوقف کنید. درمان آسیب دیدگی های ناخن در موارد زیر با اورژانس تماس بگیرید: سر انگشت دست یا پا بطور کامل و یا جزئی قطع شده باشد. خونریزی اصلی بعد از اعمال فشار بمدت ۱۰ دقیقه بند… بیشتر »

علل، علائم و درمان احساس بیماری همیشگی: اضطراب راه‌های اجتناب از شرایط خاص مرتبط با اضطراب چرا همش فکر میکنم مریضم؟ دلایل احساس مریضی دائمی هر فردی گاهی اوقات احساس مریضی می‌کند، اما برخی اوقات، فرد مدام و یا در بیشتر وقت ها حالی همانند حال یک بیمار را… بیشتر »

نقش منیزیم در بدن چگونه منیزیم کافی از رژیم غذاییتان دریافت کنید؟ منیزیم ، ماده مغذی گم‌ شده برای سلامت بهتر! برخی از ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین ث و کلسیم، مورد توجه زیادی قرار گرفته اند اما آیا می دانستید که منیزیم، حلقه گم‌شده زنجیر برای… بیشتر »

تاریخ آخرین آپدیت 13 آبان 1400 سطح قند خون یک نگرانی اولیه برای افراد مبتلا به بیماری دیابت است. قند خون بالا که به عنوان هایپرگلیسمی شناخته می شود، زمانی رخ می دهد که قند خون بیش از 180 میلی گرم در دسی لیتر (mg/dL) باشد. در منابع خارجی آمده است که اگر… بیشتر »

تاریخ آخرین آپدیت 2 مرداد 1400 از قرص دیکلوفناک برای تسکین درد، تورم و سفتی مفاصل ناشی از بیماری آرتروز استفاده می شود. این قرص به کاهش علائم کمک می کند و نقش موثری در بهبود سلامتی دارد. این قرص به عنوان قرص ضد التهاب غیر استروئیدی شناخته شده است و برای… بیشتر »

آیا مانیکور و آرایش ناخن در دوران بارداری بی خطر است؟ اگر باردار هستید، احتمالا تا کنون هزار باید و نباید در رابطه با این دوران شنیده اید. اگرچه در مورد برخی عادت ها، باید جانب احتیاط را در این دوران رعایت کرد، اما برای انجام برخی کارها نیز نیازی به هیچ… بیشتر »

شیر موز به نظر یک ماده بسیار شیرین و وسوسه کننده است اما اگر با مواد سالم تهیه شود می‌تواند مواد مغذی ضروری را برای بدن فراهم آورد. شما می‌توانید از موز و شیر کم چرب برای تهیه شیر موز استفاده کنید تا چربی و کالری اضافی وارد بدنتان نشود. ماست ساده یا… بیشتر »

تاریخ آخرین آپدیت 30 شهریور 1400 سندروم دست بیگانه ( یا سندروم دست بیقرار) یک بیماری عصبی و نادر است که باعث می شود دست به اختیار خود عمل کند. همچنین، در این بیماری گاهی اوقات پا تحت تاثیر قرار می گیرد ( اما رخداد این امر بسیار نادر است). در این سندروم… بیشتر »

تاریخ آخرین آپدیت 3 شهریور 1400 تخمدان یکی از ارگان های بسیار مهم در بدن زنان است. اما گاهی ابتلا به بیماریهای مختلف سبب بروز مشکلات زیادی می شود. یکی از بیماریهای تخمدان «پیچ خوردگی تخمدان» است که طی آن بافتهای اطراف تخمدان که از آن محافظت می کنند،… بیشتر »

فواید بالقوه داشتن یک رژیم غذایی گیاهی یک بار دیگر اثبات شد! یک مقاله جدید نتیجه‌ گیری می ‌کند که برای افراد مبتلا به دیابت، کاهش مصرف محصولات حیوانی، کنترل گلوکز را بهبود می ‌بخشد و علاوه بر آن روند از دست دادن وزن را افزایش می ‌دهد. در سال های اخیر… بیشتر »

تاریخ آخرین آپدیت 24 مهر 1400 تب روماتیسمی در بزرگسالان یک بیماری التهابی است که می تواند زمانی ایجاد شود که گلو درد یا مخملک به درستی درمان نمی شود. گلودرد استرپتوکوک و تب مخملک در اثر عفونت باکتری های استرپتوکوک ایجاد می شود. در منابع خارجی آمده است… بیشتر »

تاریخ آخرین آپدیت 30 شهریور 1400 هیپوگلیسمی یا افت قند خون بیماری است که در آن سطح قند خون از حد طبیعی پایین تر می آید. گلوکز منبع اصلی تولید انرژی در بدن است و اگر کاهش پیدا کند بدن دیگر نمی تواند به خوبی کارآیی داشته باشد. گاهی افت فشار خون می تواند… بیشتر »

در مورد قرص ترانکی وال دینه چقدر اطلاعات دارید؟ بنظر شما آیا می توان با کمک این داروی گیاهی اضطراب و بی خوابی  را کنترل نمود؟ اضطراب یک احساس عادی است و همه ما آن را در زندگی تجربه کرده ایم. تنفس تند، ضربان قلب بالا و تنگی نفس قبل از امتحان و یا یک… بیشتر »

اضطراب طیف وسیعی از علائم را در بردارد که می توان از جمله به حالت ترس و نگرانی و استرس اشاره نمود. علائم فیزیکی بدن به طور معمول به صورت تنگی نفس، افزایش ضربان قلب، عرق، سرگیجه، حالت تهوع، سفتی عضلات و لرزش و عدم آرامش خود را نشان می دهد. مجموعه بیماری… بیشتر »

با خوراکی های موثر در درمان آرتریت آشنایی دارید؟ تا حدودی در بخش اول این مقاله با خوراکی های موثر در درمان آرتریت آشنا شدید. در این مقاله از بخش تغذیه دکتر سلام می خواهیم سایر خوراکی های مفید برای درمان آرتریت را برایتان توضیح دهیم. خوراکی های موثر در… بیشتر »

سرطان لنفوم به مجموعه ای از سرطان ها گفته می شود که از دو نوع اصلی هوچکین و غیر هوچکین تشکیل می شود و منشاء آن سیستم لنفاوی می باشد. سرطان هوچکین از یک گروه از غدد لنفاوی در گروه های دیگر به صورت منظم تکثیر پیدا می کند و نوع دیگر این بیماری، یعنی غیر… بیشتر »

شامپو بدون سولفات چیست؟! احتمالا هنگام خرید شامپو به عبارت بدون سولفات یا فری سولفات بر روی بطری آن برخورده باشید. این نشان دهنده این موضوع است که امروزه کمپانی های ساخت شامپو به سلامت موها  به اندازه قدرت تمز کنندگی شامپو اهمیت می دهند. همچنین امروزه… بیشتر »

بسیاری از افراد به دنبال بالا بردن انرژی بعد از کرونا هستند. عفونت ویروسی بیماری کرونا سبب می شود پس از بهبود بیماری خستگی شدیدی در بدن خود داشته باشیم. خستگی بخشی طبیعی از واکنش بدن برای مبارزه با عفونت ویروسی کرونا است. منابع خارجی به این موضوع اشاره… بیشتر »

در مورد اسنپ آن اسمایل چه می دانید؟ این ابزار دندانپزشکی کدام معایب دندانی را برطرف می کند؟ اسنپ آن اسمایل چیزی است که روی دندان های موجود قرار می گیرد و قابل جابجایی است. این وسیله از سایر تجهیزات دندان پزشکی و پروسه های مربوط به دندان ارزان تر است و… بیشتر »

یائسگی زودرس به یائسگی قبل از سن 40 سالگی گفته می شود. در واقع، وقتی زنان هنوز در سنین باروری هستند یائسگی را تجربه می کنند و این امر می تواند مشکلات زیادی را برای بانوان به وجود بیاورد. منابع خارجی به این موضوع اشاره می کنند حدود 5 درصد از زنان به طور… بیشتر »

برای داشتن بدنی سالم باید به دنبال تقویت سیستم ایمنی بدن خود باشید اما گاهی در جهت عکس این مسئله قدم بر میدارید و کارهایی را انجام میدهید که باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن  میشود. کمبود خواب، استرس بیش از حد و برنامه کاری سخت اصلا برای سلامتی شما خوب نیست.… بیشتر »

یکی از مشکلات مرسوم بعضی از افراد بزرگسال عدم داشتن خوابی آسوده است که ممکن است با یکی از موارد زیر ارتباط داشته باشد و بتوانید با برطرف کردن آن خواب آسوده تری داشته باشید.   1. وضعیت تیروئید پر کاری یا کم کاری غده ی تیروئید می تواند بر ناهماهنگی… بیشتر »

امروزه در قرنی زندگی می‌کنیم که دسترسی راحت به اینترنت سبب شده است به راحتی بتوانیم به اطلاعات متعدد دسترسی داشته باشیم و در مورد انواع بیماریها و داروها اطلاعات کسب کنیم. این امر نقش مهمی در حفظ سلامتی دارد. زیرا با شناخت علائم انواع بیماری به راحتی… بیشتر »

استفاده از غذاهای رژیمی بهترین روش برای لاغری مخصوصاً در مدت زمان کوتاه است. زمانی که سرتان شلوغ است و نمی‌توانید زمان کافی برای پختن غذا اختصاص دهید بهتر است از مواد غذایی استفاده کنید که پخت آن به زمان زیادی نیاز ندارد. نداشتن وقت به این معنی نیست که… بیشتر »

رنگ مو شیمیایی پوشش چربی مو را بر می دارد و سپس مولکولهای کوچک و رنگی خود را وارد لایه داخلی مو می کند. در نتیجه سبب تغییر رنگ تارهای مو می شود. اینکار زیبایی زیادی را برای شما به ارمغان می آورد اما اثرات منفی بر سلامتی مو نیز دارد. رنگ کردن مو به… بیشتر »

پریود یکی از مواردی است که هر ماه در بدن زنان رخ می‌دهد و این امر نشان دهنده سلامت بدن زنان است. تامپون یکی از وسایل بهداشتی است که در این دوره برای کنترل خون پریود استفاده می‌شود. با توجه به اینکه استفاده از نوار بهداشتی بسیار رایج‌تر از استفاده از این… بیشتر »

  حتما تاکنون در شبکه های اجتماعی یا کتاب ها  مطالب زیادی برای سلامت و زیبایی پوست مطالعه کرده اید و یا با خودتان اندیشیده اید که هیچ کدام از آنها درست نیست. ولی این مطلب با مطالب دیگران تفاوت زیادی دارد . بهترین متخصصان پوست دنیا، از بهترین شیوه های… بیشتر »

بیماری پانداس نوعی اختلال فیزیکی و روانی است که سبب بروز حالتهای خاصی در فرد مبتلا می شود و بسیاری از افرادی که با این بیماری و علایم آن آشنایی ندارند آن را با جن زدگی اشتباه می گیرند. جن زدگی ویژگی است که به بسیاری از رفتارهای غیر معمول انسانها داده می… بیشتر »